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국물, 면 종류, 추가 토핑에 따라 다르지만, 일반적으로 한 그릇당 300~500kcal 정도입니다. 면 대신 쫄깃한 칼국수를 사용하면 칼로리가 더 낮을 수 있습니다. 3. 초계국수의 맛 초계국수는 시원하고 새콤달콤한 맛이 특징입니다. 닭고기의 풍미와 식초의...

味 국물을 선택하세요. 마라샹궈 소스: 적당량만 넣고 매콤한 맛보다는 육수 맛을 살리는 소스를 선택하세요. 면: 칼로리가 낮은 칼국수나 시소면을 선택하고, 양을 줄여 먹는 것도 좋습니다. 고기, 채소: 지방이 적은 닭가슴살이나 연어를 선택하고, 채소...

바지락, 건강을 위한 숨겨진 보물! , 철분 함량, 칼로리까지 파헤쳐 보아요. 바지락, 흔히 칼국수나 탕에 들어가는 조개죠? 사실 바지락은 맛뿐만 아니라 우리 몸에 다양한 영양소를 공급해주는 건강한 식품이랍니다. 특히 철분이 풍부하여 빈혈 예방에...

가장 먼저 찾는 곳이 할인 코너..... 훠궈 디핑소스가 50%나 할인을 하길래 구입을 해서 마라 칼국수를 한번 만들어 보았답니다. 나트륨, 칼로리를 조금이라도 줄일려고 국물은 잘 안먹는데, 요고는 국물까지 다 먹게 되는 매력 뿜뿜이네요. 이런 메뉴...