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칼로리 낮은 음식: 다이어트할 때 알아봐야 할 간식 2024.03.08해당카페글 미리보기
다이어트를 하면서 많은 사람들이 식사 중간에 과자나 과일 등의 간식을 먹고 싶어하는 경우가 많습니다. 하지만 다이어트 중...할 때입니다. 이번 글에서는 다이어트할 때 알아봐야 할 칼로리 낮은 음식 중에서도 간식에 초점을 맞춰 알려드리겠습니다...
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칼로리 낮은 '당알코올' 과자, 많이 먹었다간… 2023.04.20해당카페글 미리보기
당알코올은 '설탕보다' 열량이 낮을 뿐이지, 열량 자체가 낮은 건 아니다. 에리스리톨, 말티톨 등 당알코올은 설탕의 최대 75%에...올린다. 당뇨 환자가 '무설탕'이라고 안심하고 당알코올 과자를 먹었다간 갑작스런 혈당 상승으로 큰 문제를 겪을 수도...
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무더운 여름밤 다이어트 간식과자 추천 2023.07.27해당카페글 미리보기
1.잇리얼 렌틸칩 토마토앤 바질 지방이 30% 덜들어있는 과자, 렌틸콩분말, 토마토분말등이 들어있음 일반적인 과자보다는 칼로리가 낮은편이며, 당류가 아주 낮고,단백질이 8%들어있구요. 그런데 나트륨이 23%라서 하루에 짠 음식을 많이 먹었을경우...
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편의점 프로틴과자 개존맛이네.. 2023.07.13해당카페글 미리보기
Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 배 헛고파서 그나마 칼로리 낮은 거로 사려고 프로틴 쌀과자? 사왔는데 개맛있어.. 퍽퍽할 줄 알았는데 그렇지도 않고 파삭파삭 씹히는 예감맛임 ㅠㅠㅠㅠ 담에 더 많이 사와야지..
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