cafe

후라이드나 오리지널맛 등 시즈닝, 소스없는 치킨들은 제외된 듯) 칼로리 가장 높은 치킨 : 네네 쇼킹핫 (3,103 kcal) 칼로리 가장 낮은 치킨 : 굽네 고추바사삭 (1,554 kcal) 당류 제일 높은 치킨 : 네네 쇼킹핫 (100g당 18.5g) 당류 제일 낮은 치킨...

먹는 듯한 麻辣味 국물을 선택하세요. 마라샹궈 소스: 적당량만 넣고 매콤한 맛보다는 육수 맛을 살리는 소스를 선택하세요. 면: 칼로리가 낮은 칼국수나 시소면을 선택하고, 양을 줄여 먹는 것도 좋습니다. 고기, 채소: 지방이 적은 닭가슴살이나 연어를...

일반적으로 방울토마토는 100g당 약 16kcal 정도의 낮은 칼로리를 가지고 있어 다이어트 식품으로 인기가 많습니다. 토마토...생으로 섭취: 조리 과정에서 추가되는 기름이나 소스 등으로 인해 칼로리가 높아질 수 있으므로 생으로 먹는 것이 가장...

칼로리가 낮은 편입니다. 보쌈, 이런 이 있다고? 단백질 보충: 돼지고기에 풍부한 단백질은 근육 생성과 회복에 도움을 주고, 포만감을 높여 다이어트에도 적입니다. 우울증 개선: 돼지고기 속 트립토판 성분은 세로토닌 생성을 촉진하여 우울감을 개선...