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그릭요거트 효능, 그릭요거트 뜻 & 칼로리 부작용 정리! 2024.08.31해당카페글 미리보기
그릭요거트는 단백질이 풍부하여 건강에 이롭다는 사실을 많은 분들이 알고 있습니다. 이번에는 그릭요거트의 뜻부터 효능, 그리고 칼로리 부작용에 대해 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. ## 그릭요거트 뜻 '그릭요거트'라는 이름에서 알 수 있듯이...
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다이어트 음료 콤부차 칼로리 카페인 유무 만들기 방법 콤부차 뜻 2024.10.25해당카페글 미리보기
새콤한 맛이 특징이며, 건강에 좋다는 입소문을 타고 인기를 얻고 있습니다. 콤부차, 다이어트에 도움이 될까요? 콤부차는 칼로리가 낮고, 포만감을 주어 다이어트에 도움이 될 수 있다는 이야기가 있습니다. 실제로 발효 과정에서 설탕이 분해되고 유익한...
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메로구이 부위 및 칼로리 무슨 뜻일까 2024.10.24해당카페글 미리보기
메로구이, 어떤 부위가 가장 맛있을까요? 칼로리까지 비교해보세요! 메로는 부드러운 식감과 담백한 맛으로 사랑받는 대표적인 백신입니다. 그러나 부위마다 맛과 칼로리가 다르기 때문에 선택에 어려움을 겪기도 합니다. 오늘은 메로구이의 주요 부위와...
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콤부차 뜻 칼로리 콤부차 먹는법 2024.10.24해당카페글 미리보기
소문이 퍼지면서 많은 사람들이 콤부차를 찾고 있습니다. 하지만 콤부차는 과연 어떤 음료일까요? 오늘은 콤부차의 뜻, 효능, 부작용, 칼로리, 그리고 먹는 방법까지 자세히 알아보고, 실제 리뷰도 함께 살펴보겠습니다. 1. 콤부차란 무엇일까요? namu...
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초계국수 뜻과 칼로리 무슨 맛일까? 2024.10.25해당카페글 미리보기
초계국수: 칼로리, 맛, 뜻, 그리고 실제 리뷰까지! 초계국수는 닭고기와 식초로 끓인 찬 국물에 국수를 말아 먹는 한국 전통 음식입니다. 여름철 인기 음식으로 시원하고 건강한 맛으로 사랑받고 있습니다. 1. 초계국수의 뜻과 역사 초계국수의 '초계'는...
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"손 못 놓겠어요"…수십억 부담에도 김연아에 '집착'하는 이유 [김세린의 트렌드랩] 2024.10.05
여전하다는 뜻인데요. 실적에 도움이 될 뿐 아니라 기업의 긍정적 이미지 형성에 크게 기여하는 만큼 오래도록 김연아를 놓지 못하는 기업이 있습니다. 수십억원대의 모델료를 감수하고도 김연아 외 다른 모델을 추가로 기용하는 등 ‘투트랙’ 전략을...
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다이어트&유지어트 4년차가 써보는 이런저런 정보? 2023.10.26
기초 대사량 : 내 신체가 기본적으로 숨만 쉬어도 소비되는 칼로리 - 활동 대사량 : 내가 움직이면서 소비하게되는 칼로리...정해져있으니 먹는 양이 늘어나면 그만큼 더 움직이면 된다는 뜻) 3. 초절식을 하지 말아야 하는 이유? 2번을 보고 그럼 나 더...
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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
졌다는 뜻. 이미 몸에서 적은 식사량에 적응한건데, 이때 운동을 통해 활동량을 늘리면 더 많음 음식이 필요하게 됨. 이 때 식사량을 더 늘려서 대사량을 회복할 것. → 굶는 다이어트를 오래 할 경우, 기초 대사량이 감소한다. = 몸에 장기에서 기능을...