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"손 못 놓겠어요"…수십억 부담에도 김연아에 '집착'하는 이유 [김세린의 트렌드랩] 2024.10.05
여전하다는 뜻인데요. 실적에 도움이 될 뿐 아니라 기업의 긍정적 이미지 형성에 크게 기여하는 만큼 오래도록 김연아를 놓지 못하는 기업이 있습니다. 수십억원대의 모델료를 감수하고도 김연아 외 다른 모델을 추가로 기용하는 등 ‘투트랙’ 전략을...
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다이어트&유지어트 4년차가 써보는 이런저런 정보? 2023.10.26
기초 대사량 : 내 신체가 기본적으로 숨만 쉬어도 소비되는 칼로리 - 활동 대사량 : 내가 움직이면서 소비하게되는 칼로리...정해져있으니 먹는 양이 늘어나면 그만큼 더 움직이면 된다는 뜻) 3. 초절식을 하지 말아야 하는 이유? 2번을 보고 그럼 나 더...
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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
졌다는 뜻. 이미 몸에서 적은 식사량에 적응한건데, 이때 운동을 통해 활동량을 늘리면 더 많음 음식이 필요하게 됨. 이 때 식사량을 더 늘려서 대사량을 회복할 것. → 굶는 다이어트를 오래 할 경우, 기초 대사량이 감소한다. = 몸에 장기에서 기능을...