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칼륨부족 저칼륨혈증 / 칼륨수치 과다 고칼륨혈증 2024.07.03해당카페글 미리보기
칼륨 부족(저칼륨혈증)과 칼륨 수치 과다(고칼륨혈증)칼륨은 우리 몸에서 신경과 근육의 기능을 조절하고, 심장 박동을 정상적으로 유지하며, 혈압을 조절하는 데 중요한 역할을 하는 필수 미네랄입니다. 혈액 검사를 통해 혈중 칼륨 농도를 측정할 수...
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감자는 탄수화물 덩어리? 고혈압·심혈관질환 예방하는 칼륨의 왕 2024.06.27해당카페글 미리보기
감자는 탄수화물 덩어리? 고혈압·심혈관질환 예방하는 칼륨의 왕 조선일보 김철중 기자 2024.06.27. [명작 속 의학] [114] 반 고흐 '감자를 먹는 사람들' 고흐가 직접 꼽은 가장 성공적 작품 감자로 끼니 때우던 민중의 삶 담아 18세기 후반 식량 부족...
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“짜게 먹는 사람들에게 특히 좋아”…칼륨 풍부한 식품 13 2024.07.04해당카페글 미리보기
“짜게 먹는 사람들에게 특히 좋아”…칼륨 풍부한 식품 13 권순일 기자 XX@XX 말린 살구는 칼륨이 많이 들어있는 대표적인 식품으로 꼽힌다. [사진=클립아트코리아]© 제공: 코메디닷컴 칼륨은 우리 몸을 건강하게 유지하는 데 필수적 요소...
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감자는 탄수화물 덩어리? 고혈압.심혈관질환 예방하는 '칼륨의 왕' 2024.07.04해당카페글 미리보기
비해 절반이다. 식이섬유도 풍부하여 당이 빠르게 흡수되는 것을 줄인다. 의학적으로 주목받는 것은 감자의 풍부한 칼륨 성분이다. 칼륨은 체내 나트륨 배출을 도와서 혈압 조절에 도움이 되고, 혈관을 확장해 고혈압. 심혈관질환을 예방한다. 감자 한 개...
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감자는 탄수화물 덩어리? 고혈압·심혈관질환 예방하는 칼륨의 왕 2024.06.26해당카페글 미리보기
net/v/20240626195810618 Daum 조선일보 구독 알림피드 이동 통합검색 감자는 탄수화물 덩어리? 고혈압·심혈관질환 예방하는 칼륨의 왕 김철중 기자2024. 6. 26. 19:58 타임톡21번역 설정글씨크기 조절하기 빈센트 반 고흐가 1885년에 농민을 대상으로...
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사과와 바나나의 음식 상극관계 2023.07.08
바나나는 영양소 면에서도 상호 보완적입니다. 사과는 비타민 C, 식이섬유, 폴리페놀류 등이 풍부하며, 바나나는 비타민 B6, 칼륨, 식이섬유가 풍부합니다. 따라서, 사과와 바나나를 함께 섭취하면 다양한 영양소를 공급받을 수 있습니다. 결론적으로...