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생성하며, 이 신호는 **액션 포텐셜(action potential)**이라고 불립니다. 뉴런 사이의 신호 전달은 이온의 이동(나트륨, 칼륨 등)을 통해 이루어지며, 이는 전기적 에너지를 필요로 합니다. 3. 주요 전기적 활동 영역 신경 충격 생성: 뉴런 간의 정보...

영양성분 마테차에는 다음과 같은 영양성분이 풍부하게 함유되어 있습니다: - 폴리페놀 - 비타민 A, B1, B2, C - 미네랄 (칼륨, 마그네슘, 망간) - 아미노산 3. 마테차의 부작용 일반적인 부작용 - 불면증 - 속쓰림 - 불안감 - 두통 주의해야 할 경우...

오늘은 용안의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 용안의 주요 영양성분 - 비타민 B1, B2, C - 철분과 칼륨 - 항산화 물질 - 단백질과 식이섬유 2. 용안의 주요 효능 혈액 순환 개선 철분이 풍부하여 빈혈 예방과 혈액 순환 개선에 도움을...

복분자의 다양한 효능과 활용법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 복분자의 영양성분 - 비타민 C - 안토시아닌 - 폴리페놀 - 칼륨, 철분 등의 미네랄 2. 복분자의 주요 효능 항산화 작용 풍부한 안토시아닌과 폴리페놀 성분이 노화 방지와 항산화 작용을...

피로 회복 포도당과 각종 미네랄이 풍부해 피로 회복에 좋습니다. 2. 포도의 영양성분 - 비타민 C: 면역력 강화 - 칼륨: 혈압 조절 - 안토시아닌: 항염증 효과 - 식이섬유: 장 건강 개선 3. 포도 섭취 시 주의사항 부작용 - 당뇨병 환자는 섭취량 조절...

할 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 멜론의 영양성분 멜론은 수분이 90% 이상을 차지하며, 비타민 A, 비타민 C, 칼륨, 식이섬유가 풍부한 과일입니다. 2. 주요 효능 수분 보충과 피부 건강 풍부한 수분과 비타민 C는 체내 수분 균형을 유지하고...

자두의 영양성분과 칼로리 기본 영양정보 - 칼로리: 생자두 1개(약 70g) 기준 약 30kcal - 주요 영양소: 비타민 A, 비타민 C, 칼륨, 식이섬유 - 수분함량: 약 85%로 수분이 풍부 2. 자두의 주요 효능 - 변비 개선: 풍부한 식이섬유로 장 건강에 도움...

주요 효능 영양학적 가치 항산화 물질: 안토시아닌이 풍부하여 항염증 효과 제공 비타민 C: 면역력 강화와 피부 건강에 도움 칼륨: 혈압 조절과 심장 건강에 기여 식이섬유: 소화 건강과 변비 예방에 효과적 건강상의 이점 수면 개선: 멜라토닌 함유로...

100g당 약 63kcal로 저칼로리 과일 - 식이섬유: 풍부한 섬유질 함유 - 비타민: 비타민 C, 비타민 B1, B2 함유 - 미네랄: 칼륨, 철분, 마그네슘 등 포함 3. 망고스틴의 주요 효능 항산화 작용 망고스틴에는 자노네(Xanthone)라는 강력한 항산화 물질이 포함...