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부르기도 합니다. 내장지방 분해 레시피 (Recipe to break down visceral fat) 키위 2개 파인애플 6조각 40g 파파야 50g 칼륨 파우더 2p 해외에서 5년전부터 유행하던 주스 레시피입니다. 노폐물 배출 단백질 분해 탄수화물 분해 나트륨 조절 = 내장지방...

음료에 어울린다. 더 건강한 디저트를 만들고 싶다면 코코아 파우더, 아보카도, 아몬드 우유 및 천연 감미료를 혼합해 채식...바오밥 분말은 비타민 C, 비타민 B6, 나이아신, 철 및 칼륨을 풍부하게 함유하고 있다. 또한 섬유질이 높고 충만감을 촉진하여...

염소 칼륨 등과 같은 전해질이 빠져 나가게 됩니다. 전해질은 보충되지 않으면 피로가 쌓이고 심한 경우에는 근육 경련 일어날수 있으므로 훈련 중 틈틈이 전해질과 탄수화물이 함유된 음료를 마시면 도움이 됩니다. 체력관리 필수품- 아이엠프로틴 ​ ​https...

단백질 파우더, 단백질 보충제, 프로틴을 먹기 전에 체크해봐야 할 것 *유제품 알레르기가 있는지 없는지 *기저질환(간, 신장 질환)이 있는지 없는지, 없어도 간이나 신장 기능이 떨어져 있거나 약하다면 추천하지 않음 본문에 적어둔 내 나름의 기준(지금...