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화가 자주나면 칼슘부족이래요. 2024.10.26해당카페글 미리보기
흡수율이 약 10∼30%로 떨어지게 된다. 채소류에는 칼슘 흡수를 방해하는 섬유소, 수산, 피틴산과 인 등이 많이 함유되어 있기 때문이다. 특히 칼슘 흡수 방해 물질로 알려진 피틴산은 칼슘과 결합해 불용성 복합체를 형성한다. 피틴산은 곡류, 두류, 견과...
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갑자기 변비 생겼다면 '이 약' 먹고 있는지 확인을 2022.12.08해당카페글 미리보기
항콜린제, 항경련제, 삼환계 항우울제(TCA계 항우울제), 항히스타민제, 지사제, 칼슘채널 차단제와 같은 혈압약, 파킨슨 치료제, 칼슘 제제, 철분제제 등은 변비를 유발할 수 있다. 특히 노인의 경우, 클로르페니라민이나 프로메타진 등 항히스타민제...
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약, 우유와 먹어도 될까? 2024.09.19해당카페글 미리보기
우유와 약을 함께 먹는 경우가 있다. 하지만 소화제, 감기약 등을 우유와 함께 복용하는 것은 잘못된 방법이다. 우유의 칼슘과 약 성분이 결합해 몸 밖으로 빠져나가기 때문이다. 또 위장에서 녹지 않도록 코팅돼 있는 변비 치료제를 복용할 때 우유를...
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질환에 따른 올바른 약 복용법 2024.09.27해당카페글 미리보기
알코올은 칼슘 배설을 촉진해 골다공증을 악화시킨다. 당뇨병 당뇨병 약을 복용하는 환자가 떨림, 시야흐림, 불안, 어지러움, 두근거림, 식은땀, 감각저하와 같은 저혈당 증상이 나타나면 즉시 사탕이나 당이 함유된 음료수를 섭취해야 하며 이러한 증상이...
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우리 몸의 필수 미네랄 칼슘(Ca)과 칼륨(K), 어떻게 다른가 2024.08.02해당카페글 미리보기
칼륨은 약 4700mg으로, 칼륨이 더 많이 필요하다. 칼슘과 칼륨의 효능과 부작용 칼슘의 효능 뼈 건강: 충분한 칼슘 섭취는...촉진하는 데 도움이 될 수 있다. 칼슘의 부작용 고칼슘혈증: 과도한 칼슘 섭취는 혈중 칼슘 농도를 높여 신장 결석, 심장 문제...
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변비 완화를 위한 12가지 자연 요법 2024.08.02해당카페글 미리보기
우울제, 칼슘 채널 차단제가 포함됩니다. 어떤 사람들은 시너지 배변으로 알려진 골반저 기능 장애의 한 형태를 가지고 있습니다...훈련은 똥의 생체 역학을 교정하는 데 도움이 됩니다. 변비는 당뇨병, 갑상선 기능 저하증 또는 신경 장애의 증상일 수...
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푸룬 건자두? 건자두 칼로리 변비 2024.10.26해당카페글 미리보기
됩니다. 칼슘과 마그네슘은 뼈 건강에 필수적인 미네랄이며, 골다공증 예방에 도움이 됩니다. 피부 건강 개선: 푸룬 건자두는 항산화 성분이 풍부하여 피부 건강 개선에 도움이 됩니다. 항산화 성분은 자유 라디칼로 인한 세포 손상을 방지하여 피부 노화...
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고혈압치료를 위한 칼슘 차단제 안정형?이형협심증, 비후성심근증 환자에 효과적 2024.06.19해당카페글 미리보기
차단제는 변비, 방실전도장애와 심근 수축력 저하를 유발할 수 있으므로 방실 차단 및 수축기 심부전 환자에서는 조심해서 사용...투여할 때 주의가 필요하다. 6. 복약상담 포인트 (1) 칼슘차단제의 투여를 갑자기 중지할 경우 증상이 악화될 수 있으므로...
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순간 혈압 낮추는 법 고혈압약 종류와 2024.09.27해당카페글 미리보기
차단제 칼슘 차단제: 혈관의 근육을 이완시켜 혈압을 낮춥니다. 으로는 부종, 두통, 어지러움, 변비 등이 있을 수 있습니다. 칼슘 차단제 고혈압 약 복용 시 주의 사항 의사의 에 따라 약을 복용하세요. 복용 중에 이 나타난다면 의사에게 알려주세요...
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약이되는 약 이야기 2024.07.12해당카페글 미리보기
산성을 낮추는 역할을 한다. 따라서 우유와 함께 변비약을 먹으면 약이 대장으로 가기 전에 위장에서 녹아버린다. 이럴 경우엔...먹을 땐 유제품을 금한다. 일부 항생제는 우유의 칼슘과 결합하면 그 약효를 절반이상 잃어버린다. 만일 바이러스 항생제...