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관리 잘한게 딱 보이는듯 발팩하면서 자고 일어나자마자 발마사지 조져주고 아침부터 소금치약으로 양치 뿌시고 칼슘 소금물로 가글도 야무지게 해줌 미네랄 소금도 따뜻한물에 타서 마셔주면 몸에도 좋고 피부 건조함도 많이 없어졌다구함 짤거같은데...

머금고 가글하듯 물고 있다 천천히 삼키는게 좋다. 입안의 감각이 물을 많이 마신 것으로 착각해 적은 양의 물로 갈증을 해소하는 효과가 있기 때문이다. 물 외에 음식으로 수분을 보충하는 것도 좋은 방법이다. 특히 정수기로 걸러낸 물은 가져 오는 사람...

6g(소금물가그,3회.가글.) 소금물,가그 ☞잇몸병,잇속염증,예방에 도움이된다. ◎아침에 일어나면,바쁘때,맹물, 3번가글및 양지칠,권함 ◇(낮잠&잠깐자고 일어나면.꼭 맹물, 3번가글 하시길,권함!!) ※몸속의 염증,치료,도움.? *채소,과일(당근＋무＋배등...

유튜브 칼슘과 면역력의 관계를 보자 https://www.youtube.com/watch?v=cKKaRLY7IiA&t=13s 고추대차로 몸의 활력 경험2 https://www.youtube.com/watch?v=x5-wGyRoLQ8 여수 한의원 17시간 끓인다. 나, 윤석용 4시간 끓인다. 흑염소 중탕집 2시간 끓인...