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칼슘의 소변 배출은 신장 결석의 원인 2024.01.15해당카페글 미리보기
배설된는 칼슘의 양을 증가시키며 신장에 칼슘석을 형성한다. 신결석을 이미 경험한 적이 있는 사람은 동물성 단백질을 섭취하므로 또 다시 신결석이 생길 가능성이 높다. 신장 결석을 피하는 가장 좋은 방법은 단백질이 낮은 식물성 음식을 풍부하게 섭취...
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Barefoot 11일자 칼슘과 심장질환 (9장) 2023.12.04해당카페글 미리보기
수치가 높은 사람은 실제로 심장병 발병 위험이 적습니다. 혈청 내 LDL 수치가 올라가면 유전적 배양 요인이 무엇이든 상관없이 심장 질환이 비례적으로 증가합니다. In the blood serum, cholesterol is found esterified (made into an organic salt...
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칼슘 많은 음식 7가지 및 칼슘 부족 증상 2023.03.27해당카페글 미리보기
하는 이유에 대해서 알아보도록 할게요. 우리 몸에서 중요한 기둥이 되는 뼈와 치아를 만드는 주요 성분이며 일부는 혈액을 응고...치아가 안 좋아질 수 있어요. 칼슘 많은 음식 첫째, 우유 : 우리가 칼슘 하면 가장 많이 떠올리는 음식 중에서 하나인데...
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아몬드가 몸에 좋은 이유 3가지 2023.04.04해당카페글 미리보기
팝콘에는 칼슘과 비타민 E의 함유량이 아몬드의 1/7에 불과하다. 단백질과 섬유질도 절반가량에 그친다. ◆ 불포화지방산이...함유되어 있는 불포화지방산이 혈액의 포화지방과 콜레스테롤 수치를 낮춰주기 때문이다. 또한 아몬드의 불포화지방산은 몸에...
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혈액암의 징후와 증상 2024.07.24해당카페글 미리보기
이러한 이유로, 의료진은 질병이 진행되고 치료가 더 어려운 말기에 혈액암을 발견하는 경우가 많습니다.5 그러나 경고 신호를 알면 조기에 의료진에게 연락하고 치료를 더 빨리 시작하는 데 도움이 될 수 있습니다. *혈액암의 종류 백혈병, 림프종...
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철분 결핍 예방을 위한 식단과 보충제 추천 2024.12.19
중요한 이유 철분은 혈액 내 헤모글로빈의 주요 구성 성분으로, 산소를 체내에 운반하는 데 필수적입니다. 철분이 부족하면 빈혈, 피로, 집중력 저하, 면역력 약화 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 여성, 어린이, 노인, 임산부는 철분 결핍의 위험이...