카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
혈압 낮추는 법 혈압 높을때 혈압 정상수치,고혈압 낮추는 방법 2024.10.24해당카페글 미리보기
혈압 수치, 고혈압 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 혈압이란 무엇일까요? 혈압은 심장에서 온몸으로 혈액을 보낼 때 혈관벽에 가해지는 압력을 말합니다. 혈압은 최고혈압과 최저혈압으로 나뉘며, 혈압계를 통해 측정합니다. 최고혈압: 심장이...
-
혈압정상수치 혈압 높을때 고혈압 낮추는 방법 2024.10.24해당카페글 미리보기
혈압 수치 정상 혈압은 120/80 mmHg 미만입니다. 수축기 혈압(최고 혈압): 심장이 박동할 때 혈관에 가해지는 압력입니다. 이완기 혈압(최저 혈압): 심장이 이완될 때 혈관에 가해지는 압력입니다. 고혈압 대부분의 고혈압 환자는 이 없습니다. 그러나...
-
Re: 5주차 동영상 과제-행복한 아이 프로젝트 2024.08.15해당카페글 미리보기
것은 칼슘과 철분의 흡수를 방해하는 것이다. 세끼 식사와 오전,오후 두번의 간식을 추천한다고 한다 하루 염분 섭취량은 9g이하 이다 *감자,고구마가 염분 배출에 도움이 된다 철분이 많은 음식 고기, 계란, 조개,생선, 미역, 김, 시금치,콩 *감은 철분...
-
치아씨드는 건강에 도움이 되는 인상적인 다양한 효능을 가지고 있습니다 2024.10.23해당카페글 미리보기
씨드는 칼슘, 마그네슘, 인의 풍부한 공급원으로, 이 모든 것이 튼튼한 뼈를 유지하고 골다공증을 예방하는 데 필수적입니다...기여할 수 있습니다. 7. 혈당 수치를 조절합니다. ● 치아씨드가 액체와 섞였을 때 생기는 젤 같은 농도는 탄수화물과 소화...
-
콜레스테롤이 높을 때 생기는 병들 2022.05.01해당카페글 미리보기
요석은 칼슘 돌이다 콜레스테롤이 높으면, 동맥경화증이 생긴다 - 높은 콜레스테롤이 혈관에 기름때를 만들어 혈관이 좁아진다 → 고혈압, 뇌혈관병(뇌출혈, 뇌경색), 심장혈관병(협심증, 심근경색), 치매, 파킨슨병, 망막증 → 이외에도 만성콩팥병, 발기...