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수 있을 것입니다. 다양한 요리에 활용해보세요. 유제품: 유제품은 부드럽고 고단백 한 옵션입니다. 우유나 요구르트를 섭취하여 단백질과 칼슘을 공급받을 수 있습니다. 소금물 가글물: 소금물을 이용한 가글물을 사용하면 인후통과 염증을 완화시키는데...