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채소이기 때문에 갑상선 질환이 있다면 과잉 섭취는 주의가 필요하다. 탄산음료, 오래 끓인 사골국 같은 인 함량이 높은 음식은 좋지 않고, 철분제는 칼슘의 흡수를 방해하기 때문에 빈혈 때문에 철분제를 복용 중이라면 시간차를 두고 섭취해야 한다. 정세연

더 잘 됩니다. 특히 비타민 D가 풍부한 음식과 함께 섭취하면 칼슘 흡수율을 높일 수 있습니다. 철분과 분리: 칼슘은 철분 흡수를 방해할 수 있으므로, 철분제와 함께 섭취하는 것은 피하는 것이 좋습니다. 약물과의 상호작용: 복용 중인 약물이 있다면...

안전한 섭취 방법을 확인해야 합니다. 철분제와 함께 복용 시 주의: 칼슘제와 철분제를 동시에 복용하면 서로 흡수를 방해할 수...상담하여 복용 방법을 조절해야 합니다. 과다 섭취 주의: 칼슘을 과다 섭취하면 변비, 소화불량 등의 이 발생할 수...

중 칼슘 수치 문제 ​ 체액은 항상 0.9%의 염도를 유지하여야 한다 과도하게 염분을 많이 섭취하는 것도 문제이고 지나치게 저염식 하는 것도 문제이다 ​ 염도가 떨어지면 적혈구에 문제가 생겨 빈혈 증상이 생긴다 0.9% 염도가 중요한 이유 이다 항암 치료...