cafe

밤에 열심히 운동하고 들어와서 자기전 가끔 맥주를 한캔 마시고 잡니다. 그 기분이란 정말 죽이죠...ㅋㅋ 근육에 미치는 영향이 클까요? 다이어트에 많은 영향을 미칠까요? 궁금합니다..

맥주. 캔맥주. 병맥주 이렇게 되겠다. 최근에는 '열처리(열을 이용한 멸균처리)' 에 대한 일반인의 거부감을 줄이기 위하여 '무열처리' 병맥주도 나오고 있다. 열처리로 효모를 죽이는 대신 효모를 여과 등의 방법으로 제거함으로써 맥주가 더 이상의 발효...

저열량 대표 음료로 손꼽히는 우유는 200cc를 기준으로 150kcal의 열량을 낸다. 동일한 양의 병 혹은 캔맥주의 열량은 100kcal에 조금 못 미친다. 맥주 1,000cc를 마신다고 해도 열량은 400kcal 정도인 셈이다. 밥 한공기의 열량이 300kcal 정도인 것을...

한편으론 이게 뭐하는 짓인가 싶어요 ㅠㅠ 차라리 운동을 하지 말던가!!! 검색해보니 맥주 칼로리는 체내에 흡수되는 열량이 아니라던데... 맞나요? 아니면 맥주 한 캔(500cc) 마시면 한 시간 싸이클 탄 거 효과 없을까요? 안주는 없이 맥주만 마셔요~~ 저...