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약물을 복용 중인 경우에는 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 커큐민 보충제의 선택과 섭취 방법 커큐민 보충제를 구매할 때는 제품의 함량 및 원료의 출처를 잘 확인하는 것이 중요합니다. 또한, 흡수율 향상을 위해 피페린과 같은 추가 성분이 포함된...

녹차 카테킨, 커큐민, 피크노제놀, 레스베라트롤, 퀘르세틴 이런 것들은 일반적으로 식전, 식후가 별로 중요하지 않다고 합니다...성질이 있기 때문에 보통 공복에 섭취하는 게 좋다고 합니다. 3. 마치며 지금까지 주요 영양제 먹는 시간과 영양제 복용법...

사용법 대비! 1. 강황, 울금, 커큐민: 헷갈리는 이름, 놀라운 ! 강황, 울금, 커큐민은 모두 건강에 좋은 것으로 알려져 있지만, 히 어떤 차이가 있을까요? 강황: 생강과 같은 식물의 뿌리줄기를 말하며, 노란색 가루로 가공하여 사용합니다. 커큐민, 징거...

이 커큐민과 투메론이라는 성분이 울금효능의 결정적인 원인입니다. 어떠한 효능이 있는지 보다 자세히 알아볼까요? ① 간의 주요 기능인 해독작용을 돕는 울금효능이 있습니다. ② 몸안에 세균이 침투하여 번식하는 것을 효과적으로 차단하여 각종질병...