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고혈당은 당뇨병, 비만 원인. 간단히 해결하는 ‘이것’ 혈당 해방 다이어트 2024.04.03해당카페글 미리보기
를 마신 후 ‘마그네슘 알칼리이온 워터’를 마셔서 혈당 조절 능력이 33% 좋아졌습니다. 미네랄메이커 살펴보기 클릭! 마그네슘 알칼리이온 워터는 고혈당에 오염된 신장 세포를 보호합니다. 물과 마그네슘, 그리고 혈당의 관계를 연세대 원주의과대학...
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양배추, 달걀, 커피 효과 있게 먹자 2024.07.18해당카페글 미리보기
때문이다. 양배추, 달걀은 아침 공복에 먹어야 좋으며, 커피는 식후에 마셔야 한다. 양배추 뿐 아니라 그 외의 각종 채소도 식사...나자 마자 속쓰림을 호소하는 사람들이 많다. 미지근한 물 한 잔을 마신 후 생양배추를 먹으면 속이 편안해 진다. 양배추...
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양배추, 달걀, 커피 언제 먹을까?… “체중 조절 위해 이때 드세요” 2024.07.16해당카페글 미리보기
아침 공복에, 커피는 식후에 마셔야 한다. 각종 채소도 탄수화물 식사 전에 먹으면 과식을 막고 혈당 조절에 좋다. 몸에 좋은...좋다. 비타민 U, K가 위 점막을 보호하고 염증으로 인해 손상된 경우 재생력을 높여준다. 미지근한 물 한 잔을 마신 후...
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공복 커피 vs 식후 커피 2024.06.17해당카페글 미리보기
커피를 마신 사람보다 2~3배 높은 것으로 나타났다고 합니다. 그렇다면 식후 커피는 어떨까요? 식후에 커피를 마시게 되면 위를...운동성을 증가시키고 위산의 분비를 촉진할 수 있어, 식사 후 소화를 도울 수 있다고 해요. 또한 식후에 커피 섭취는...
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“혈당 관리 해야하는데”…더 마셔야 할 or 덜 마셔야 할 음료는? 2024.01.30해당카페글 미리보기
주 후엔 식사 때에도 물 한 잔을 추가하면 더 좋다”고 말했다. 이미 물을 충분히 마시고 있다면 굳이 물을 더 마실 필요는 없다. 우유, 더 많이 마셔라 우유는 어린이 음료가 아니다. 당뇨병 환자에게도 최고의 음료 중 하나다. 우유는 신체에 필요한...