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설탕 함량이 높은 커피믹스를 과다 섭취하면 오히려 건강에 해로울 수 있으므로 주의해야 합니다. 한국인들은 커피믹스를 하루 평균 2.5잔 정도 마시는 것으로 알려져 있습니다. 이는 세계 평균인 1.5잔보다 높은 수치입니다 [출처] 커피믹스 효능 부작용...

믹스커피 부작용과 칼로리 http://naver.me/5AFHywx8

타드렸던 커피믹스 때의 비율입니다. ^^; 종이컵 기준으로 7분의 4만큼 물을 채우는 거죠. 2. 더블샷 가끔 진하게 먹고싶을 때는...나머지 물 약간은 냉수로 채우고 한번에 털어넣습니다. (비율 조절에 실패하면 가슴을 부여잡고 벽을 때리게 되는 부작용...

녹차 홍차/ 블렌딩티 등은 거의 필수품으로 받아들여지고 있어요. 더군다나 녹차를 식후 커피 믹스 대신 섭취하면 커피믹스 칼로리 걱정뿐만 아니라 부작용 없이도각성 효능을 일으켜직무 집중력 향상에도 보탬을 얻어서, 업무에 지친 사람들에게커피 대신...