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녹차, 커피, 비타민 C가 풍부한 과일, 견과류, 등푸른 생선 등이 간 건강에 도움이 될 수 있습니다. 피해야 할 음식: 술, 기름진 음식, 맵고 짠 음식, 인스턴트 식품 등은 간에 부담을 줄 수 있습니다. 3. 한방 치료 한의학에서는 간 기능 개선을 위해...

간 ​ 하루에 2잔 정도의 커피를 마시면 간경변증과 같은 간 질환을 예방하는데 도움이 되는 것으로 나타났다. ​ 4. 당뇨병 ​ 28개의...통풍 위험을 59% 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 커피는 혈액속의 요산 수치를 낮추는 효능이 있다. ​ 6. 피부 ​ 연구결과에...

카페인은 간 기능을 활발하게 해 아세트알데히드 분해를 빠르게 하고 신장의 움직임을 활발하게 하여 배설을 촉진시킵니다. 술을 마신 후 한 잔의 물과 커피를 마시면 큰 도움이 되요. 7)입 냄새의 예방(豫防) 커피에 함유되어 있는 Furan류에도 같은 효과...

간에 긍정적인 영향을 미쳤다”고 설명했다. 연구팀은 “카페인이 든 일반 커피를 마신 사람들은 간 섬유증에 걸릴 가능성이 적었고 디카페인 커피를 더 많이 마시면 지방간 수치가 감소하는 것과 연관이 있었다”며 “카페인 외에 커피 속 여러 성분이...