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커피와고혈압 2023.10.12해당카페글 미리보기
"하루 2잔 넘는 커피, 고혈압과 반비례 상관관계" 이화의대 연구팀, 1만2천명 분석… "2잔 이하보다 고혈압 위험 16% 낮아" 하루 커피 섭취량이 2잔을 초과하는 사람이 2잔 이하로 마신 사람보다 고혈압 위험이 낮았다는 연구 결과가 제시됐다. 이화여대...
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‘뇌 건강’ 지키고 싶을 때, 커피와 차 중 더 좋은 것은? 2024.10.12해당카페글 미리보기
진다는 연구 결과가 나왔다. 아일랜드 골웨이대·캐나다 맥마스터대 공동 연구팀이 32개국의 성인 2만6950명을 대상으로 차나 커피 섭취와 뇌졸중 간의 상관관계를 분석했다. 참여자들은 ▲병력(고혈압 등) ▲식단 ▲신체활동 ▲흡연 등 뇌졸중 위험 요인...
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커피와 함께 섭취하지 말아야 할 음식 6가지 2024.07.19해당카페글 미리보기
있습니다. 6. 나트륨 함량이 높은 음식 커피에는 혈압에 직접적인 영향을 미치는 많은 생물학적 활성 화합물이 포함되어...가능성이 높습니다.15 그러나 과도한 카페인 섭취는 고혈압(고혈압)을 악화시킬 수 있습니다. 나트륨 섭취가 혈압과 직접적인 상관...
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"하루 2잔 넘는 커피, 고혈압과 반비례 상관관계" 2023.07.18해당카페글 미리보기
연구 결과가 커피와 고혈압 발생의 인과관계를 본 게 아니라는 한계가 있지만, 한국인 성인을 대상으로 한 연구에서 하루 2잔이 넘는 커피 섭취가 고혈압과 반대의 연관성이 있다는 사실을 처음으로 확인한 데 의미가 있다"고 말했다...
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하루에 커피 두잔 마시면 고혈압 위험이 낮아진다는데.. 진짜? 2023.07.18
https://v.daum.net/v/20230718090242150 "하루 커피 2잔 넘게 마시면 적게 마신 사람보다 고혈압 위험 16% 낮아" 하루에 커피를 두 잔 넘게 마신 사람이 두 잔 이하로 마신 사람보다 고혈압 위험이 낮았다는 국내 연구 결과가 나왔습니다. 이화여대 의대...
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혈압 낮추는 법 알아봅시다 2024.11.21
통해 스트레스를 줄이는 것이 중요 5. 약물 및 전문가 상담 고혈압 약물: 생활 습관 개선만으로 조절되지 않을 경우, 의사의...소시지, 라면 등 나트륨 함량이 높은 음식. 카페인 과다 섭취: 커피나 에너지 음료를 과도하게 마시는 것은 혈압을 올릴 수...