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커피와 건강 2024.08.09해당카페글 미리보기
떨어진다는 뜻이다. 이것을 요즘에는 혈당 소모가 많아 당뇨에 좋단다. 이 또한 말장난에 지나지 않는다. 밥 한 술에 목숨을...10억이 넘는데 영양소모가 많은 것이 좋다니 이 어인 망발인가? 커피를 마시면 살이 빠진다는 것은, 먹은 것을 제대로...
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"당뇨 무서워" 설탕 넣은 커피 꾹 참았는데…"그럴 필요 없었네" 2023.12.08해당카페글 미리보기
작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. https://v.daum.net/v/20231208121811371 "당뇨 무서워" 설탕 넣은 커피 꾹 참았는데…"그럴 필요 없었네" 커피나 차(茶)에 설탕을 넣어도 건강에 나쁜 영향을 거의 주지 않는다는 연구 결과가 나왔다...
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"당뇨 무서워" 설탕 넣은 커피 꾹 참았는데…"그럴 필요 없었네" 2023.12.08해당카페글 미리보기
을 kg 으로 사다 놓고 먹기를 40 여년 동안 했고 / 커피 맛은 아직도 모릅니다 커피는 달달한 맛에 먹었지요 180cc 한컵에 설탕...나가는지 글쓰다 말고 계근해 보겠읍니다 오랫만에 당뇨 검사도 합니다 내과병원 방문 한것은 기억도 없고 / 외과병원은...
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커피에 이것 한스푼 넣었드니 당뇨,몸속 염증 싹 사라졌습니다 2024.06.04해당카페글 미리보기
https://youtu.be/ACyd2q3Eib8?si=sleUZm-fcndnstYn 위 https:// 클릭 또는 아래 동영상 YouTube에서 보기 클릭 하시면 영상 볼수 있습니다
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커피와 항염증 효과 그리고 당뇨 2023.04.15해당카페글 미리보기
커피와 항염증 효과 그리고 당뇨 커피를 한 잔 더 마실 때마다 2형 당뇨병 위험이 4∼6% 감소했다. 인슐린 저항성을 나타내는 지표와 체내 염증 지표도 낮아졌다. 연구팀은 커피를 즐기면 당뇨병 위험이 낮아지는 것은 CRP(체내 염증이 많아질 때 간에서...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
치즈 - 견과류 - 렌틸, 후무스 등의 식물성 단백질 - 두부 - 콩고기 식단보면 연어구이를 많이 드시긴 하셨음! 이게 바로 당뇨환자들을 위한 원 플레이트 식사 그리고 음료도 중요한데 음료의 경우 - 물 - 차 (설탕이 들어가지 않은) - 커피 (설탕이...
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액상과당만 줄여도 살안찌는듯 2023.11.09
물대신 음료수 먹고 밥먹을때도 콜라 꼭 먹고 퇴근후에 메가커피에서 딸기라떼 먹는게 행복이였는데 요즘은 집에서 음료 거의...먹음! 요렇게 바꿨더니 평소 먹는대로 먹어도 살이 찌지는 않는 것 같아 요즘 당뇨 엄청 심각하니까 다들 의식적으로 줄이자~!
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세상에 이런일이에 나온 맵고 짜고 달게 먹는 사람들 건강상태.jpg 2023.09.19
음식에 설탕 부어먹고 찍어먹는 할아버지 믹스커피 타는데 설탕 9큰술 넣으심.. 이걸 하루에 4잔 마신대 건강 검진 결과 건-강 3...근데 매운 음식에 내성있는 사람이 콜라에 밥 말아먹는 식성을 가질 수도 있고 당뇨에 내성 있는 사람이 기름 주유해 먹는...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
믹스커피 이온음료 추천 +두유 추가 https://theqoo.net/1737384446 이 글 썼던 덬인데 생각보다 많은 덬들이 ㅅ해가서 2탄도 준비해와쏘 그럼 시작할께 (tmi방출될수도) 1. 루나 단백질쉐이크 통이 크지?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 750g 다먹고 2키로 재구매한거라...