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로스팅아라비카 Daum 카페
커피콩볶는마을 로스팅아라비카입니다.
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찬 바람 불 때 생각나는 커피, 건강하게 즐기는 방법 2025.03.16해당카페글 미리보기
https://naver.me/FkdeKPhL 찬 바람 불 때 생각나는 커피, 건강하게 즐기는 방법 일교차가 커지고 찬바람이 부는 계절이 되면, 스산한 기운을 녹일 수 있는 따뜻한 커피 한 잔이 생각나곤 한다. 2013년 국민건강영양조사에 따르면 우리나라 사람들은 밥...
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☕모닝커피 보다 건강하게 즐기는 방법과 스페셜 모닝커피 레시피 2025.02.17해당카페글 미리보기
모닝커피 레시피 아침에 마시는 커피 한 잔은 하루를 활기차게 시작하게 해주는 일상의 중요한 순간입니다. 그러나 커피를 더 건강하고 맛있게 즐기기 위해선 몇 가지 팁을 알아두는 것이 좋습니다. 🚩건강하고 맛있게 모닝커피 즐기는 방법 1. 설탕과 크림...
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커피 건강 커피를 마시면 젊어진다 원두의 모든 것 2025.01.22해당카페글 미리보기
커피, 건강 그리고 젊음: 원두의 모든 것 커피 한 잔의 여유는 현대인의 일상에서 빼놓을 수 없는 부분이 되었습니다. 하지만 단순한 기호식품을 넘어, 커피는 우리 건강에 다양한 영향을 미치는 복합적인 음료입니다. 커피가 건강에 좋다는 연구 결과가...
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모닝 커피는 건강에 유익? 심혈관질환 사망률 31% 낮춰 2025.02.04해당카페글 미리보기
효과가 극대화될 가능성이 있다고 설명했다. 반면, 오후나 저녁에 커피를 마시는 것은 멜라토닌 분비를 방해해 건강에 부정적인 영향을 줄 가능성이 있는 것으로 분석됐다. 연구를 주도한 루 치 박사는 "이번 연구는 커피 섭취 시간대가 건강에 미치는...
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통풍 환자의 올바른 음식 선택 가이드: 술, 커피부터 건강한 식단까지 2025.02.24해당카페글 미리보기
2리터 이상의 물을 마시는 것이 요산 배출에 도움이 됩니다. 통풍 관리의 핵심은 균형 잡힌 식단입니다. 술은 가급적 피하고, 커피는 적당량을 유지하며, 퓨린이 적은 식품 위주로 식단을 구성하는 것이 좋습니다. 무엇보다 규칙적인 식사와 충분한 수분...
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☕ 커피가 콜레스테롤을 높인다고? 하루 몇 잔이 적당할까? 2025.02.06
섭취량을 더 줄이는 것이 좋습니다. 2주~한 달 정도 커피를 줄인 후 혈액 검사를 하면 변화를 확인할 수 있습니다. 커피를 건강하게 즐기려면 어떤 방식으로 마시는지, 얼마나 마시는지도 중요합니다. 혹시 콜레스테롤 수치가 신경 쓰인다면, 드립 커피로...
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콩팥 건강을 위한 올바른 식습관: 좋은 음식과 피해야 할 음식 2025.03.09
첨가물: 가공육, 청량음료, 일부 유제품 - 고당분 식품: 설탕이 많이 들어간 디저트, 음료수 - 카페인: 과다한 커피, 에너지 드링크 건강한 식습관 실천 방법 - 수분 섭취: 하루 적정량의 물 마시기 (의사와 상담 후 결정) - 균형 잡힌 식사: 다양한...
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투썸플레이스, 제로슈가 프리미엄 골드 커피믹스 출시 2023.05.17
직장인 달려~~~~~~~~~~~ 투썸플레이스가 이번에 선보이는 투썸 제로슈가 프리미엄 골드 커피믹스는 건강을 중시하는 헬시 플레져 트렌드에 발맞춰 투썸의 커피 전문 노하우로 선별된 투썸만의 프리미엄 원두 블렌딩에 ‘당’이 없는 재료를 엄선해 만든...
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아침 달걀, 삶을까? 부칠까? 건강하게 먹는 법 2025.02.05좋은 선택입니다. 🔹 건강한 아침 식사 팁 ✔ 가공육 피하기 – 햄, 소시지 같은 가공육은 발암물질로 분류되므로 가급적 피하는...넣으면 영양 균형이 좋아집니다. 🔹 커피는 식사 후에 공복에 커피를 마시면 위 점막을 자극할 수 있습니다. 아침 식사 후에...
![[건강][정보] 커피 마실 때 최악이라는 습관들 이미지](http://img1.daumcdn.net/thumb/C152x152/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftable_attach%2F2689163511%2F680a482a77d2075e5486f0f9165bf4e144a17a11&scode=cafe)
