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고지혈증은 드립커피 간 안 좋으면 아메리카노 카페스테롤이란 커피 효능 2025.01.26해당카페글 미리보기
고지혈증, 드립 커피, 아메리카노, 카페스테롤: 커피와 건강에 대한 모든 것 고지혈증과 커피, 어떤 관계일까요? 고지혈증 환자분들이 커피를 마실 때 가장 궁금해하는 부분 중 하나는 바로 '어떤 종류의 커피를 마셔야 할까?'일 것입니다. 드립 커피와...
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똑똑한 커피 섭취 2025.02.06해당카페글 미리보기
오렌지필 하나 추가만 해주셔도, 더 풍성하고 더 향긋한 커피맛과 향을 즐길 수 있습니다. <커피에 대한 OX퀴즈> 커피가 고지혈증을 유발한다? O 필터 없이 추출한 커피는 ‘카페스톨’, ‘카웨올’ 성분 다량 함유 커피의 기름 성분 ‘카페스톨’ 섭취 시...
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이상지질혈증 수치 이해 및 관리법 (고지혈증, 식이요법) 2025.01.25해당카페글 미리보기
법: 고지혈증 극복을 위한 식이요법 가이드 이상지질혈증이란 무엇일까요? 이상지질혈증은 혈액 속에 지방 성분인 지질이 비정상적으로 높아지는 상태를 말합니다. 쉽게 말해, 혈관에 기름기가 너무 많아지는 것이죠. 이는 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 등...
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【고지혈증의 치료방법】 _삼성서울병원 2024.11.11해당카페글 미리보기
건강을 개선하는 데 중요한 요소입니다. Ⅲ.고지혈증의 치료방법 [1]식이요법 1.포화지방산의 섭취를 줄이세요. 2. 소고기, 돼지...먹지 않습니다. 6. 버터, 크림, 치즈 등을 먹지 않습니다. 7. 라면, 스낵, 커피 프림 등을 먹지 않습니다. 8. 저지방 우유...
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탄화미커피(누룽지커피원두) 2025.01.14해당카페글 미리보기
고지혈증에도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 혈액 속의 콜레스테롤도 제거되기 때문에 탄화미커피를 일주일 이상 마신 후부터는 고지혈증약을 복용하지 않아도 됩니다. 앞서 언급했듯 췌장계통에도 영향을 주기 때문에 췌장의 기능이 살아나면 당뇨...
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다이어트 2023.07.29
내 경험으론) 다이어트 어려운 이유는 나쁜 걸 모르고 섞어서 먹어서 그런거얌 (내 생각엔) 내 친구가 병원에서 포기한 고지혈 환자인데 건강한 식사를 한데 그래서 물어봤지 아침에 뭘 드셔? 편의점 샌드위치와 커피 한잔 샌드위치 빵이잖아 커피 음료...