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커피 끊으면 좋은점 2022.02.11해당카페글 미리보기
부족하면 살이 처지고 주름이 생긴다 그런데 카페인은 콜라겐 생산 속도를 늦춘다 탱탱한 피부를 원한다면 커피를 끊을 것 2. 영양 커피 속 카페인은 비타민과 미네랄의 흡수를 방해한다 종합 비타민을 절대 커피와 함께 먹지 말라고 하는 이유이다 철분...
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매일 마시는 블랙커피 한두 잔 “신장 건강에 도움” 2023.10.30해당카페글 미리보기
등에 좋은 것으로 나타났다. 하지만 우울증이나 불안 증상이 있는 사람은 커피를 끊거나 하루 한두 잔 마시는 데 그쳐야 한다...다른 첨가물을 섞지 않은 블랙커피에서만 건강을 증진시키는 효과가 나타난다는 점이 강조돼야 한다”고 했다. 황규락 기자...
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담배 끊으면 좋은점 120가지 2011.03.17해당카페글 미리보기
싶어 좋은경치 구경못하고 뛰어내려 오지 않아도 된다. 54. 해외여행시(특히, 미국) 화장실 근처에(흡연석) 앉지 않아도 된다. 55. 호텔 침대에서 담배피다가 담배빵나서 침대시트 물어주지 않아도 된다. 56. 호텔 흡연실에서 나는 시궁창 냄새를 맡으며...
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담배를 끊으면 좋은점 금연의 장점은 2016.05.11해당카페글 미리보기
이러한 사고의 피의자가 될 것인가? 7. 음식점에서 여유가 생긴다 2015년부터는 모든 음식점에서 담배를 피울 수 없게 된다. 커피전문점의 흡연석도 마찬가지! 이제 흡연자들의 공간이 점점 줄어들게 될 것이다. 앞으로 담배를 못 피워 초조해하거나 긴장...
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■불안은 왜 사라지지 않을까? 2024.11.05해당카페글 미리보기
약을 끊으면 불안이나 걱정 초조함, 이 다시 재발 되기도 합니다. 자신의 상태를 잘 관찰 하시고 의사선생님과 협의하에 천천히 끊으시면 큰 후유증이 없이 단약을 하실 수 있습니다. 약을 이용하여 증상을 호전 시키고 자신감을 찾아가게 하는 것이므로...