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커피가 필수품된 직장인들…너무 많이 마신다는 신호 3 2022.12.02해당카페글 미리보기
주의해야 한다. ▲ 두통 일정 시간 이상 커피를 마시지 않았을 때 두통을 경험하는 사람들이 있다. 일정 수준 이하로 기분이...나가려는 노력이 필요하다. 과량 복용하던 커피를 갑자기 끊을 경우 두통 등 부작용으로 일상에 차질을 빚을 수 있으니 섭취량...
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'혈압약, 계속 먹어야 할까?' 고혈압 Q&A 2024.11.18해당카페글 미리보기
시작하면 끊을 수 없다’는 생각에 부담을 느끼는 환자가 많다. 이 약은 심장질환 치료에도 쓰는 성분으로 만들어졌다. 성분 자체만으로도 혈관과 심장에 좋은 영향을 주니 환자들이 약을 평생 복용하는 것에 대해 큰 부담을 갖지 않았으면 하는 바람이다...
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“잴 때마다 다른 혈압, 왜 그럴까?” 올바른 고혈압 관리법 2024.11.12해당카페글 미리보기
시작하면 끊을 수 없다’는 생각 때문에 부담을 갖는 분들이 많은데요. 고혈압약은 혈압이 높은 분들의 혈압을 낮춰주기 위해 먹는 것입니다. 즉, 먹다가 중단한다고 해서 당장 큰일이 일어나는 건 아니지만, 혈압이 다시 올라가기 때문에 평생 지속적으로...
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【고지혈증의 치료방법】 _삼성서울병원 2024.11.11해당카페글 미리보기
스낵, 커피 프림 등을 먹지 않습니다. 8. 저지방 우유를 드세요. [2]콜레스테롤의 섭취를 줄이세요. 1. 곱창전골, 내장탕은 먹지 않습니다. 2. 계란은 흰자만 드세요. 3. 생선 알, 생선내장(젓갈)은 먹지 않습니다. 4. 장어, 오징어, 새우, 굴 등을 자주...
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마약 중독자의 기적같은 변화 2024.08.18해당카페글 미리보기
완전히 끊을 수 있다는 자신감이 생겼습니다. 그 후 많은 특이한 일들이 일어났는데 마치 저에게 작은 경고를 주는 것 같았습니다. 한번은 손에 라이터 기름이 든 작은 컵을 들고 있었는데, 예상치 못하게 이 작은 컵에서 ‘똑딱’ 소리가 나기 시작...