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커피가 필수품된 직장인들…너무 많이 마신다는 신호 3 2022.12.02해당카페글 미리보기
주의해야 한다. ▲ 두통 일정 시간 이상 커피를 마시지 않았을 때 두통을 경험하는 사람들이 있다. 일정 수준 이하로 기분이...나가려는 노력이 필요하다. 과량 복용하던 커피를 갑자기 끊을 경우 두통 등 부작용으로 일상에 차질을 빚을 수 있으니 섭취량...
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'혈압약, 계속 먹어야 할까?' 고혈압 Q&A 2024.11.18해당카페글 미리보기
시작하면 끊을 수 없다’는 생각에 부담을 느끼는 환자가 많다. 이 약은 심장질환 치료에도 쓰는 성분으로 만들어졌다. 성분 자체만으로도 혈관과 심장에 좋은 영향을 주니 환자들이 약을 평생 복용하는 것에 대해 큰 부담을 갖지 않았으면 하는 바람이다...
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“잴 때마다 다른 혈압, 왜 그럴까?” 올바른 고혈압 관리법 2024.11.12해당카페글 미리보기
시작하면 끊을 수 없다’는 생각 때문에 부담을 갖는 분들이 많은데요. 고혈압약은 혈압이 높은 분들의 혈압을 낮춰주기 위해 먹는 것입니다. 즉, 먹다가 중단한다고 해서 당장 큰일이 일어나는 건 아니지만, 혈압이 다시 올라가기 때문에 평생 지속적으로...
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【고지혈증의 치료방법】 _삼성서울병원 2024.11.11해당카페글 미리보기
스낵, 커피 프림 등을 먹지 않습니다. 8. 저지방 우유를 드세요. [2]콜레스테롤의 섭취를 줄이세요. 1. 곱창전골, 내장탕은 먹지 않습니다. 2. 계란은 흰자만 드세요. 3. 생선 알, 생선내장(젓갈)은 먹지 않습니다. 4. 장어, 오징어, 새우, 굴 등을 자주...
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마약 중독자의 기적같은 변화 2024.08.18해당카페글 미리보기
완전히 끊을 수 있다는 자신감이 생겼습니다. 그 후 많은 특이한 일들이 일어났는데 마치 저에게 작은 경고를 주는 것 같았습니다. 한번은 손에 라이터 기름이 든 작은 컵을 들고 있었는데, 예상치 못하게 이 작은 컵에서 ‘똑딱’ 소리가 나기 시작...
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우울증 퇴마 후기 2024.05.05해당카페글 미리보기
약을 끊을수가 없어 엄연히 뇌를 건드리는 약들이라 천천히 시간을 들여서 줄여가야돼 나는 1,2,3,4월동안 4개월에 걸쳐 조금씩...해서 단약했어 하디만 ☆ 단약하고나서는 줫같게도 부작용이 온답니다 세로토닌 약이 체내에서 빠져나가면서 시작되는데 나...
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지금 당장 혈압약을 끊어라 15P 2024.11.24해당카페글 미리보기
약을 끊을 수 없다. 비반, 내장비만(일명 똥배) 과체중, 몸이 무거운 것, 게으름은 운동을 안해서가 아니다. 많이 먹기 때문이다. 한국 사람의 특징이다. 주전부리, 간식, 과자, 빵, 음료수, 술 등이 원인이다. 죽기 살기 식으로 먹어댄다. 그럼 한국 사람...
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커피를 마신 후 탈수 증상과 부작용 방지를 위해 물 2잔을 꼭 마셔야 한다 2021.12.23해당카페글 미리보기
마셨을 때 몸속에 있는 노폐물 배출 효과가 있는 것이다. 커피를 마시는 사람은 이뇨작용으로 인한 탈수질환을 걱정해야 한다. 일반적으로 커피를 즐겨 마시는 사람은 물을 잘 마시지 않는다. 커피를 마시고 난 후 물을 마셨다고 잘못된 인식을 하고 있기...
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당신이 커피를 줄여야 하는 5가지 이유(고혈압 약 복용하는 환자, 부작용 일으키는 '이 과일' 주의) 2021.05.06해당카페글 미리보기
인한 부작용을 자주 경험하기도 한다. 카페인 과다 복용으로 인해 우리 몸의 중추신경과 심장, 근육 등이 자극을 받고, 혈압이...등 건강에 좋지 않은 영향도 크다. 또 카페인은 중독성이 강해 커피를 자주 마시다 끊게 되면 금단현상을 불러일으키기도...
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▶ 생활의지혜생활 지혜 모음-16 2024.02.26해당카페글 미리보기
미리 커피를 조금 섞어서 먹이면 흰 반점이 전혀 생기지 않는다. 검은 옷뿐만이 아니라 짙은 색의 옷에도 효과가 있다. 15. 옷이나 보자기의 김치국물을 없애려면 도시락 보자기나 옷에 김치국물이 묻으면 잘 지워지지 않는다. 이럴 경우에는 둥근 파를...