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카페인 과다 섭취 부작용 중독 증상 정리 2025.01.22해당카페글 미리보기
카페인은 현대인의 일상에서 쉽게 접할 수 있는 성분입니다. 커피, 차, 에너지 드링크 등 다양한 음료와 식품에 함유되어 있어...경우가 많습니다. 하지만 과도한 카페인 섭취는 건강에 다양한 부작용을 일으킬 수 있으며, 심한 경우 중독으로 이어질...
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커피의 효능과 부작용 커피 마실 때 주의사항 2025.02.08해당카페글 미리보기
그러나 다른 음식에 비해 함량이 높지 않기 때문에, 커피는 보충적인 역할로 섭취하는 것이 좋습니다. 커피의 부작용 불면증과 수면 장애 과도한 카페인 섭취는 불면증을 유발할 수 있습니다. 카페인은 각성 효과가 오래 지속되므로, 오후 늦게 커피를...
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보리차 효능 티백 카페인 부작용 끓이는 법 2025.01.25해당카페글 미리보기
카페인은 없을까요? 다행히 보리차에는 카페인이 함유되어 있지 않아 밤에 마셔도 잠자는 데 방해가 되지 않습니다. 커피나 녹차 등 카페인이 함유된 음료 대신 안심하고 마실 수 있습니다. 보리차 끓이는 법 재료: 겉보리, 물 만드는 법: 겉보리를 깨끗...
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카페인 부작용은 한참뒤에 나타날수 있어? 2025.02.10해당카페글 미리보기
어제 낮에 한 5~6시쯤 커피 마셨는데 부작용이 지금 나타날수있어? 심장 너무 두근거리는데 지금 밤을 새서 그런건지 커피때문인지 심장이 문제있는건지..
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[937회] 생로병사의 비밀/[커피의 두 얼굴] 카페인을 함유한 커피는 적당량을 마실 경우 피로와 졸음을 쫓고 활력을 준다... 2025.01.28해당카페글 미리보기
이로 인해 커피를 과다 섭취하게 되면 수면 장애와 두통 등 다양한 부작용을 불러오는 것은 물론 점점 더 많은 양의 커피에 의존하게 되며 건강에 안 좋은 영향을 끼칠 수 있다. 우리가 몰랐던 커피의 두 얼굴. 카페인 내성을 예방하고, 건강하게 마시려면...
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둥굴레차 효능 부작용 카페인 2025.01.26해당카페글 미리보기
차는 대체로 안전한 차이지만, 과다 섭취하거나 체질에 따라 부작용이 나타날 수 있습니다. 소화불량: 찬 성질을 가진 둥굴레차...경우도 있습니다. 둥굴레차의 카페인 함량 둥굴레차에는 커피나 녹차에 비해 적은 양의 카페인이 함유되어 있습니다...
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[정보] 감기·혈압·당뇨·우울증 등…‘약+커피’는 NO!! 2025.02.16해당카페글 미리보기
아미노필린이나 테오필린과 같은 기관지 확장제를 복용한다. 이런 약은 두통, 초조, 복통 등 부작용이 있다. 커피나 카페인이 많이 든 음료를 마시면 이런 부작용 위험이 높아지고 약물 흡수량이 줄어들 수 있다. 6. 골다공증약 골다공증 예방 치료제인...
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히비스커스 티 효능 카페인 함량과 부작용 2025.01.26해당카페글 미리보기
티에는 카페인이 거의 함유되어 있지 않습니다. 따라서 카페인에 민감한 사람도 부담 없이 즐길 수 있습니다. 커피나 녹차 등 다른 차 대신 카페인 섭취를 줄이고 싶을 때 좋은 대안이 될 수 있습니다. 히비스커스 티의 임산부: 자궁 수축을 유발할 수...
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카페인 부작용이 24시간 넘게 지속될 수도 있어? 2024.12.31해당카페글 미리보기
아니 어제 저녁 7시에 커피 4샷 먹고 가슴 두근거리는 거 아직도 그럼.. 어제 새벽처럼 심하지는 않는데 그래도 약간 신경 쓰이는 느낌? 아 ㅅㅂ 절대 카페인 이제 늦은 시간 안 먹어 컨디션 개안좋음 피곤함 못자서.. 카페인은 다 배출됐는데 잠못자서...