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베리류 과일, 커피, 홍차,견과류의 항산화 물질, 몸에 좋다고 막 먹으면 대장암 걸립니다! 2025.02.09해당카페글 미리보기
하루 약 3잔 정도가 권장량이지만 홍차에는 카페인이 포함되어 있습니다. 사람마다 카페인을 얼마나 섭취할 수 있는지는 몸의...몸 상태를 잘 알고 이를 달리 적용할 필요가 있습니다. 커피의 경우 하루 일일권장량은 1~2잔이고, 최대 3~4잔 정도 이상은...
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홍차 및 카페인 2025.01.25해당카페글 미리보기
민감도를 고려하여 적절한 양을 섭취하는 것이 좋습니다. 홍차와 카페인 관련 홍차 카페인 함량 비교 차트 kormedi.com 홍차 마시는 사람 emart.ssg.com 홍차 잎 결론 홍차는 카페인 함량이 커피와 비슷한 수준으로, 적절하게 섭취하면 집중력 향상, 기분...
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카페별로 카페인 낮은 녹차,홍차,커피류 모음 2024.09.11해당카페글 미리보기
솔직히 카페인 못먹는애들은 커피는 당연히 안먹을거고 가끔 녹차나 얼그레이 밀크티 먹고싶은데 카페인 쎌까봐 못멋자나? 근데 캐모마일 페퍼민트는 먹기싫고....그래서 나는 카페인 50정도까지는 가능해서 그 언저리인 것들 찾아봄 아이스티도 잘 못먹는...
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커피 카페인 카페인 중독 알러지 배출 심장 손떨림 과다섭취 하루 카페인 권장량 2025.01.25해당카페글 미리보기
마셔야 안전할까요? 하루 카페인 권장량 성인: 400mg 이하 임산부: 300mg 이하 청소년: 체중 1kg당 2.5mg 이하 카페인 함량이 높은 음식 커피 녹차 홍차 콜라 에너지 드링크 초콜릿 .foodsafetykorea.go.kr 카페인 함량이 높은 음식 카페인, 어떻게 배출할...
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