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것은 뇌졸중 위험을 29% 낮추는 것으로 나타났다. ▽하루 3~4잔의 녹차를 마실 경우 뇌줄중 위험이 27% 줄었다. ▽하지만 차에...높이는 것으로 나타났다. 다만 두 연구는 관찰 연구로, 커피, 차, 탄산음료가 뇌졸중 위험을 낮추거나 높이는 원인이라고...

진행했다. 그중 19.6%는 만성적 카페인 섭취자로 분류했다. 하루 400㎎ 이상의 카페인을 섭취하는 사람들이다. 이는 커피 4잔, 탄산음료 10캔, 에너지음료 2캔에 해당하는 양이다. 혈압과 심박 수 등을 테스트 한 결과 매일 400㎎ 이상의 카페인을 섭취...

커피, 하루 4잔 이상 마시면 뇌졸중 위험 ↑ …탄산음료·과일주스도 마찬가지 커피, 탄산음료, 과일 주스를 과다 섭취하면 뇌졸중 위험이 크게 증가한다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 반대로 물과 함께 홍차나 녹차를 자주 마시면 뇌졸중 위험을 낮출 수...

news/NewsStand/article/all/20240818/126565397/1?utm_source=newsstand&utm_medium=referral&utm_campaign=sub5 하루에 커피 4잔…건강한 사람도 심장병 위험 커진다 건강한 사람도 매일 커피를 4잔 이상 마시면 심장병 위험이 커진다는 연구 결과가...

2024. 10. 2. ● 카피를 자주 마시면 체액이 산성도가 높아져 다양한 질환이 발생하게 된다는 내용입니다. ㅡ탄산음료와 많은 양의 설탕과 방부제가 함유된 농축액으로 만든 과일주스도 역시 산성식품입니다 ※ 산성식품을 자주 먹으면 정상체액인 약...

관심이 쏠린다. “하루 400mg 이상 카페인을 섭취하면 건강한 사람도 심장병에 걸릴 위험이 증가한다” 카페인 400mg은 약 커피 4잔 또는 탄산음료 10캔, 에너지 드링크 2개를 마셨을 때 체내에 섭취되는 양이다. 반면 커피를 마시는 것이 기분을 좋게...

당연히 ㅇr다준바오임... 과제 개많이해서 수면부족와서그런가;;

3잔은 에스프레소긴 한데..어어

류가 먼저 이쪽에 결합을 하기때문에 효 과가 없어지니 주의하도록 하세요.) 8)대장암(大腸癌) 예방(豫防) 이밖에 하루에 커피 4잔 이상을 마시는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 대장암에 걸릴확률 이 24%가량 낮았으며, 커피가 우울증과 자살률을...