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저도 공감되서 글 적어봐요 컨디션저조하면 자연스레 우울해지더라구요 운동도 하고 영양제도 챙겨먹고 하는게 좋은거 같아요 기본 종합비타민같은거 먹고 가볍게라도 운동도 하는게 좋은거 같아요 혹시 영양제 다른분들 어떤거 챙겨드세요? 비타민말고...

https://youtu.be/VhK4d0B8X4Q?si=LVxNsio3llDoh4GN 이기제에 대해 무작정 쉴드치는 영상 아닙니다. 클린스만이 이기제를 뽑는 이유를 전술적인 면에서 설명한 영상이니까 다들 한번씩 봐주셨으면 좋겠네요.

밤에 둘째 아이가 밤에 기침을 심하게 해서 잠을 거의 못잤거든요. 까딱하다가는 저까지 감기에 걸리겠다 싶을 정도로 컨디션이 저조한 상황이었는데 세션 이후로 무겁던 몸이 가벼워졌어요. 감기 기운도 달아났고요. 세션 당시의 상황을 떠올려보면 7...

밀려옵니다.ㅠㅠ 은숙선배님이 차량으로 대회장까지 데려다주셨는데 평소같으면 조잘조잘 웃으며 이야기할 제가 저조한 컨디션에 걱정으로 조용하게 있자 풀뛰는데 잠 잘오면 첫 풀이 아니라며 잘 할거라고 따뜻하게 격려해주십니다. 드디어 시작!! 페이스...

대상포진 후유증으로 컨디션 저조하여 참석할까 말까 망설이다 그래도 울님들 보고싶어 달려갔어요 ㅎ 가길 참 잘했어요 일찍 오신분들 이미 판벌려 놓으시고 협찬품들 수북히 쌓여있고 정리하고 계시는 왕초님 총무님 반갑게 인사하며 맞아주시고 ㆍ 일곱...

통화 후 높은 곳으로 이동하니 동전 크기 보여주네요 최종 목적지 도착하니 제가 생각한 대로 제법 큰 것들이 반겨줘서 감사히 모셔왔습니다 노루 궁둥이 버섯이 작은 사이즈 보여는 주는데 전부 높은 곳에 있어서 컨디션 저조로 포기 5덩이만 모셔...

중량운동 : 상체4가지, 하체3가지, 각 3세트씩 마무리운동 : 런닝머쉰 5분간 걷기 마무리 스트레칭 허리, 복근 운동 3가지는 컨디션 저조와 허리통증으로 못함. 걸음수 : 만보기 거장나서 체크못함. 아!! 된장~~ 2. 식사 아침 : 쌀밥1, 생선한토막, 나물...

성과가 저조할 경우 체크리스트] √ 전시회 선정이 잘못되었다.(전시회의 개최 시기, 지역, 품목, 성격, 인근에서 경쟁 유사전시회 개최, 주최자 능력 등) √ 전시회는 잘 선정되었으나 출품 전시품 선정이 잘못되었다.(해당 전시회 주종 전시품과 거리가...

피곤도, 상쾌한 기분도 들 때가 있을 수 있다. 그날의 컨디션에 따라 좋은 날은중요한 업무를 처리하는 것이 좋지만 컨디션이 저조한 날은 될 수 있는대로 적게 말하고 중요한 업무는 다음날 처리하는 것도 하나의 방법이 된다. 아침에 빨리 일어나는 것이...