cafe

잊고 지냈던 어린 시절의 놀이를 떠올리고 색칠하면서 흐릿해진 기억에 다채로운 색을 덧입히는 두뇌·정서 훈련 감성 컬러링북입니다. • 컬러링의 이점 1 : 손목의 소근육을 사용하여 뇌세포 활성화에 탁월한 효과! 컬러링을 할 때는 먼저 선으로 이루어...

장수노트 우울편 6회기 「마음을 평안하게 해주는 컬러링북」 우울예방 프로그램을 김O웅 어르신과 진행하였습니다. 연구에...어르신들의 우울증 완화 및 치료에 효과적이며 치매 예방에도 도움을 준다고 합니다. 컬러링 활동에 몰입하면 일상의 스트레스...

주는 효과가 있더라구요. 우리 방과후 가족들도 마찬가지인 것 같아요. 탁구로 한껏 들뜨고 열이 오른 몸과 마음을 뜨개질을 하면서 가라앉히는 모습을 보였답니다. 아직 첫 뜨개질이기 때문에 사이즈가 큰 걸 하기보다는 작은 걸 하는게 좋을 것 같아...

결과물을 만들어 낼 수 있게 구성했습니다. <젠탱글 아트 컬러링북>은 가방 안에 쏙 들어가는 사이즈로 언제 어디서나 컬러링을...평화로워지고 창의력과 자존감이 높아지는 명상 효과를 얻을 수 있습니다. 47작품 스케치를 색칠해보며 명상을 하는 기분...