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컬리플라워 카레볶음^^ 2024.07.20해당카페글 미리보기
ㅠㅠ 발목도 쑤시고;;;ㅠ 그 맛난 절밥도 먹는둥 마는둥하고 집으로 돌아와 지난번 큰딸이 다요트에 좋다고 시켜준 컬리플라워 냉동다짐 한통 꺼내서 지난번 티비에서 본 기억으로 요리시작~~ 컬리플라워는 몸에 있는 독소도 빼주고 비타민 C ,K,섬유질등...
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컬리플라워 올리브오일 오븐요리 야채구이 콜리플라워무침 2024.10.25해당카페글 미리보기
컬리플라워, 다채로운 요리로 변신! ✨ 1. 컬리플라워 올리브 오일 구이: 고소함의 정석 m.10000recipe.com 컬리플라워 올리브 오일 구이 컬리플라워를 한 입 크기로 자른 후 올리브 오일, 소금, 후추를 버무려 오븐에 넣고 구워주면 고소하고 담백한 맛을...
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컬리플라워 샐러드 2종 브로콜리 2024.07.28해당카페글 미리보기
컬리플라워 오이 당근 새우 당근 컬리플라워 새우는 끓는 물에 데치기 샐러드 1 마늘 1ㅜ 올리브유 4ㅜ 홀그래인머스타드1ㅜ 맛선생한우 조금 식초 0.5ㅜ 꿀 1ㅜ 샐러드 2 마늘1ㅜ 참기름 0.5ㅜ 맛선생 한우 1ㅜ 참깨1ㅜ 브로콜리 당근 소금에 살짝 절여주기
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컬리플라워의 크기^^ 2024.06.13해당카페글 미리보기
포기가 크면 꽃도 크다. 우리가 먹는 것은 꽃망울이다. 수확하지 않고 그냥두면 꽃이 피어서 빽빽하던 것이 퍼진다. 백색 컬리플라워의 경우 수확하여 판매 되는 것이 보통 500 g ~ 1kg 정도 인것 같다. 브로컬리는 200~300g 이다. 계속 둔다고 마냥...
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컬리플라워 파스타 2023.12.22해당카페글 미리보기
밥스픈 3,4, 미니 빨간 건고추 2.3개(빨간 청양고추 1/5토막) 부셔넣고 마늘 한두쪽, 작게 자른 양파 반개 노릇노릇 3. 물뺀 컬리플라워 칼등으로 대강눌러 (1)에 같이 넣고 잘 저어 섞은 후 4. 물 2컵 넣고 뚜껑덮어 중불에 익힘(중간중간 뚜껑열고 익은...
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옆집 컬리플라워는 시간당 만원 넘게받는다더라 너는 뭐했니?? 2024.03.13해당카페글 미리보기
출처: https://x.com/konan_1819/status/1767552700458377348?s=46&t=v7QMmEln8v7WsADFKYn65g X의 김고난님(@konan_1819) 옆집 컬리플라워는 시간당 만원 넘게받는다더라 너는 뭐했니?? twitter.com
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맛있고 배부르고 편하고 가성비좋은 다이어트식단 컬리플라워비빔밥🍽 2023.09.13해당카페글 미리보기
효자식단이야 특히 식단하는 자취생들한테 추천해!!! 1) 재료값이 매우 저렴하고 2) 만드는 방법도 간단해서 10분컷 가능이야 컬리플라워에 거부감이 있는 여시들이 많겠지만 진짜로 먹어보면 밥이랑 큰 차이없으니까 츄라이츄라이 준비물: 전자레인지...
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