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100g) 690kcal 우동1인분 450kcal 유부국수1인분(300g) 500kcal 짜장면1인분(100g) 660kcal 칼국수1인분(100g) 460kcal 컵라면1인분(65g) 300kcal 물냉면1인분 450Kcal 냄비우동1인분 392Kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 돈까스(스프, 밥 포함...

800 설렁탕 고기50g+밥1공기 460 순두부백반 뚝배기(소)+밥1공기 580 육개장 고기50g+밥1공기 490 전복죽 1대접 290 <음식별칼로리표 - 패스트푸드> 패스트푸드 음식명 1회섭취량 라면 1개 500 컵라면 1개 300 피자 레귤러1판 1120 햄버거 1개 330...

1장 180 순대1인분 400 어묵1인분 200 유부초밥1개 78 족발1인분 200 쥐포1개 336 치킨양념1쪽 380 치킨후리이드1쪽 340 컵라면 358 새우튀김1개 70 오징어튀김1개 74 튀김만두5개 300 포장군만두10개 471 포장찐만두10개 363 칼국수1인분 460 핫도그1개 280

살은 안찌더라도 하체비만이라던지 이렇게 찐 살은 운동으로해도 안빠지더라구요, 셀룰라이트의 원인11 그리고 그렇게 비교하신다면 콜라와 과일도 같은 맥락이고 생각해요. 둘도 당분이 높지만 콜라는 설탕으로 만든 당분이고, 과일은 몸에 좋은 당분...

높고 칼로리가 높은 음식들이 많다. 이런 음식을 너무 즐기다 보면 자기도 모르게 복부비만이 되기 쉽다. 세끼 식사를 규칙적으로 하는 것이 바로 가장 중요한 건강 방법 이다. ⑥ 담배를 끊을 때 건강을 위해 담배를 끊으려고 할 때 특히 갑자기 체중이...

가니 2층 직원들이 컵라면을 먹을려고 정수기 뜨거운물을 붓고 있더라구요 비도 오겠다.. 갑자기 확..땡기는거 있죠 그래서 바로...컵누들 앞에 섰다가... 컵누들과 라면맛을 비교하며 되새겨보고 ㅋㅋ (상상흡입) 뒤에있는 칼로리 정보도 한번 보고...

수치보다 칼로리를 많이 소비하면 살이 빠지게 되는 것이고, 적게 소비하면 살이 찌게 된다. 활동지수는 평소 전혀 운동을 하지 않는 사람은 1.5, 주 1회 정도 운동하는 사람은 1.75, 주 4~5회 운동을 하는 사람은 2.0을 대입한다. 신장 158cm의 35세 여성...

칼로리 비교] 인스턴트 식품 제목 분량 칼로리 샌드위치 1인분/100 468kcal 카스테라 1개/100g 317kcal 생크림케익 1조각/100 330kcal 크로와상 1개/60g 172kcal 프렌치빵 1조각/17g 57kcal 팥빵 1개/80g 197kcal 소라빵 1개/100g 279kcal 식빵 1쪽/35g...

버거 377kcal. 같은 100g을 비교했을 때 젖은 오징어는 95kcal밖에 안 되는데 마른 오징어는 353kcal. 이것은 수분의 차이로...것을 먹도록. 또한 채썬 야채튀김은 기름에 닿는 면이 넓어 칼로리가 높다. 라면 1봉지 120g을 기준으로 생각했을때 라면 1...