카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
질방귀 원인 해결 방법 케겔운동 골반저근 2024.10.26해당카페글 미리보기
있습니다. 음식: 매운 음식, 카페인, 알코올, 탄산 음료 등은 장 가스를 유발하여 질방귀를 일으킬 수 있습니다. 2. 케겔 운동 방법 케겔 운동은 골반저근 근육을 강화하여 질방귀 예방에 적인 운동입니다. 방법: 소변을 볼 때 소변을 잠시 멈추고 다시...
-
삶과 사랑은 서로 이해 하는 것 - 여성은 물론 남성에게도 좋은 ‘케겔 운동’ 2024.09.05해당카페글 미리보기
예방하고 조루증도 방지할 수 있다. 3. 언제 어디서나 할 수 있는 케겔운동 케겔운동은 간단하면서 쉽고 표시가 나지 않기 때문에 언제 어디서나 할 수 있다. 6~12주 이상 운동해야 효과를 볼 수 있기 때문에 꾸준히 운동을 실천하는 것이 좋다. 4...
-
요실금 증세, 원인 및 (케겔운동 ) 2024.10.24해당카페글 미리보기
졸임, 슬링 배치, 인공 요도 삽입 등이 포함됩니다. 케겔 운동 케겔 운동은 골반 근육을 강화하는 데 도움이 되는 운동입니다...케겔 운동을 하는 방법은 다음과 같습니다. 소변을 볼 때 소변을 멈추는 근육을 찾습니다. 이 근육은 바로 요실금을 조절...
-
(구매글) 패치삽니다(스톰,케겔,로또그립)[[구매완료]] 2023.12.17해당카페글 미리보기
동일한 글 하루에 2번 올리지 마세요. 1. 제품명 : 볼링패치(스톰,케겔,로또그립) 2. 제품구분 : 새제품,중고제품 3. 사이즈 : 4...공인구, 직구 (볼링공만 해당됨) 5. 사용기간: 볼(게임수), 볼제외제품(기간) 6. 거래가능지역: 경기광주,성남 7. 거래...
-
케겔 크리너볼 더스트페이퍼 팝니다 2015.01.10해당카페글 미리보기
케겔 크리너볼 1박스 180,000원 케겔 더스트페이퍼 1박스 140,000원 두가지 팝니다 구입하실분만 연락주세요 케겔정품입니다 연락처 *** **** **** 부재시 문자주세요~