카페검색 본문
테이블글 본문
정확도순
-
요실금 증상, 어떻게 치료해야 할까요? 2025.01.18
증상, 그리고 효과적인 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 요실금이란? 요실금은 방광을 조절하는 능력이 저하되어 의도치 않게...#1. 생활 습관 개선 - 체중 감량 - 카페인과 알코올 섭취 줄이기 - 규칙적인 배뇨 습관 형성 #2. 골반저 근육 운동 (케겔...