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주요 영양제 먹는 시간 & 영양제 복용법 총정리! 2023.05.15해당카페글 미리보기
커큐민, 피크노제놀, 레스베라트롤, 퀘르세틴 이런 것들은 일반적으로 식전, 식후가 별로 중요하지 않다고 합니다. 때문에 편한...섭취하는 게 좋다고 합니다. 3. 마치며 지금까지 주요 영양제 먹는 시간과 영양제 복용법에 대해서 알아보았는데요. 영양제...
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심혈관질환에 좋은 음식 알리신과 케르세틴 어떻게 먹을까? 2024.08.25해당카페글 미리보기
섭취법: 생으로 섭취: 채소나 과일을 생으로 섭취하는 것이 케르세틴을 가장 적으로 섭취하는 방법입니다. 껍질 채 섭취: 과일이나 채소의 껍질에 케르세틴이 풍부하게 함유되어 있으므로 껍질 채 섭취하는 것이 좋습니다. 다양한 색깔의 식물 섭취: 다양...
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화살나무효능과 복용법 2018.01.12해당카페글 미리보기
높습니다. 케르세틴은 플라보노이드로 알려진 수용성 식물색소로 항염증 및 항산화 특성을 가지고 있어 뼈 형성을 강화하고 햇빛을 차단하는 효과를 보입니다. 베타카로틴은 심혈관 질환을 억제, 고혈압에 효과가 있는 것으로 잘알려져있습니다. 이처럼...
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(8탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민) (2부) 2024.06.16해당카페글 미리보기
진단법 ✅️ 잦은 알레르기, 히스타민 반응 증상으로 힘들다. ✅️ 만성염증으로 신체 여기저기 염증질환이 많다. ✅️ 피부에 염증반응이...힘들다. ✅️ 평소에 항생제, 소염제, 스테로이드를 많이 복용한다. ✅️ 복부에 가스가 자주 차고, 소화불량이 있다. ✅️ 변비...
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양파 효능과 복용법 2014.08.10해당카페글 미리보기
됩니다. 양파를 익히거나 볶아주는 것이 양파에 가장 좋은 조리법이라고 하니 간단한 요리로 건강을 챙기세요. ***그리고 양파...듯 합니다. 양파 껍질에 다량 함유된 천연 항산화제인 퀘르세틴은 모세혈관의 강화 작용과 함암 기능이 있습니다. 양파 껍질...
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통풍(gout) 자연치유, 미량원소 치유법 - 물, 엽산, 브로멜레인, 케르세틴, 비타민 C, E, D, 구리, 크롬, 체리, 설탕금지 2019.09.21해당카페글 미리보기
요산을 소변으로 배출할 수 있음. 3개월 미량원소 치유법 1) 오메가 3 오일 - 하루 2~3g 꾸준히 복용하면 통풍염증 발생을 방지함. 2) 엽산 - 엽산은 요산을 만드는 효소를 억제하므로 통풍에 효과적. - 처방약으로 쓰이는 알로푸리놀보다 효과적 - 하루에...
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메밀 효능과 복용법 2018.03.03해당카페글 미리보기
먹는 법 및 유의할 점 ▲ 타타리메밀이라고도 불리는 쓴메밀은 혈당수치를 낮추는 데 탁월한 효능이 있는 루틴 성분이 일반 메밀...독성 구증구포로 제거해야 안전 차가운 성질 탓 배앓이 땐 복용 중단 당뇨병 환자 수가 날로 증가하고 있다. 질병관리본부...
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[약초] 어성초의 효능과 복용법............ 2009.12.08해당카페글 미리보기
나누어 복용한다. 일본에서는 어성초를 "도꾸다미" (毒橋:독을 교정한다는 뜻)라고 부르는데 이는 어성초의 뛰어난 해독작용에 기인한다. 즉. 학자들에 의하면 얻은 외래독, 몸 속에서 생긴 자가 중독, 세균독까지 없게 해준다는 기이한 해독 전문 식품...
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눈과 뇌운동에 좋은 한국인의 건강보약~~자색양파 효능,복용법 2018.03.12해당카페글 미리보기
수월하게 복용 할 수 있습니다. 자색양파즙 효능 1. 당뇨병 예방과 치료 자색양파에는 인슐린 생성을 촉진하는 성분이 풍부하게 들어 있어서 당뇨병 예방에 많은 도움이 된다고 알려져 있습니다. 또한 예방과 더불어 현재 당뇨병을 앓고 있는 분에게도...
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프로폴리스 복용법 2009.02.03해당카페글 미리보기
씩 복용하고 성인병의 예방으로 먹으려면 1일 1회 아침공복에 먹는다. 물에 희석한 봉교액이 진해 보이면 물을 더 타서 먹는다. 무좀, 티눈, 여드름, 습진 등 피부병 환자는 원액을 약솜에 찍어 바르며 먹는다. 봉교액은 만병통치약이 아니며 체질에 따라...