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▶ 건강백세오행의 색으로 풀어본 장기·음식궁합-90 2024.03.23해당카페글 미리보기
음식궁합 심장은 붉은색·간은 녹색…'色다른 맛' 원한다 김철중 의학전문기자 XX@XX 도움말: 구성자 경희대 식품영양학과 교수, 이성환 자생한방병원 내과부장 우리의 전통적 음식 문화 속에는 음양오행 사상이 짙게 깔려 있다. 음양오행...
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자신을 돌아보는 것 - 같이 먹으면 건강에 좋은 음식 6가지 / 피해야 할 궁합 나쁜 영양제 2024.02.04해당카페글 미리보기
보고로 변한다. 시금치, 케일, 근대 등 식물에 있는 철분은 감귤류에 많이 든 비타민C와 함께 먹으면 더 흡수가 잘 된다. 레몬...준다. ----------------------------------------------------------------------- 피해야 할 궁합 나쁜 영양제 영양제...
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케일효능 해독 끝판왕 케일주스 2023.06.17해당카페글 미리보기
녹즙과 주스들이 대표적인 해독재료들인 치커리 파인애플 사과 명일엽 등의 재료들과 비교했을 때도 월등히 높았다는 사실 케일을 갈아 주스로 드실때에는 오이를 함께 하시면 더욱 궁합이 좋아 지는 효과가 있습니다 다만 너무 욕심내시지 마시고 하루...
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서리 2024.05.31해당카페글 미리보기
수육에는 쌈채소가 필수다. 아삭이상추, 적상추, 청상추, 비트채, 적겨자채, 청경채, 루콜라, 고수, 비타민채, 케일 등 쌈채소가 있어야 궁합에 맞는 쌈장을 준비할 게 아닌가. 그런데 없다. 내 밭에서는 마땅한 쌈채소가 뜯을 게 없다. 주위를 둘러보면...
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음식 궁합표(참고하셔욤) 2023.11.13해당카페글 미리보기
♤음식궁합일람표♤ ○ 우리몸에 서로좋은 것 가지;기름류 간;우유 감자;치즈 고기;올리브유 고기;토마토 고추장;두릅 국수;콩 굴;레몬 굴;무 귤;레몬 귤껍질;닭고기 그린샐러드;양파 기름류;가지 기름진음식;토마토 깍뚜기김치: 삼계탕 꿀;사과식초 꿀...