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곰취나물쌈밥 만드는법 곰취쌈 곰취쌈밥 만들기 곰취데치기 2024.07.05해당카페글 미리보기
고추장 양을 늘려 만들고, 부드러운 맛을 선호한다면 고춧가루 양을 늘려 만들 수 있습니다. 곰취나물 대신 케일, 양배추, 머위 등 다른 나물을 사용해도 맛있게 즐길 수 있습니다. 쌈밥을 더욱 풍성하게 즐기고 싶다면 다진 멸치, 참치, 새우 등을 넣어...
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케일-시금치 자주 먹었더니 중년 여성의 몸에 변화가 있다 2024.08.05해당카페글 미리보기
레몬, 파인애플 곁들이면 쓴맛 줄이고 영양소 증가한다 ◎ 케일은 주로 쌈 채소나 샐러드로 먹는다. 특유의 쓴맛이 있어 사과...수 있다. 케일 위에 양념장을 발라 먹거나 살짝 데쳐서 나물로 먹을 수 있다. 다만 열을 가하면 비타민 등 건강에 좋은...
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이쁜미소님 케일쫑. 2024.08.21해당카페글 미리보기
쫑이여도 연하네요. 데쳐서 쌈으로 저녘 먹었어요. 내일은 케일김밥 싸고. 냉동으로 보관했다가 쥬스로 . 바빠서 사진이 없네요...데친거 남아서 아침에 김밥 쌌어요. 역시 초록이 나물 들어가니 맛 최고입니다. 쫑이여도 잎이 연해서 부드러워요. 남은거...
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케일김치 2023.02.14해당카페글 미리보기
검색을 해서 케일김치를 담궜답니다 후기글 생각치도 안해서 자세한 과정은 없어요 케일이 넘 싱싱하고 달큰해서 감사한 맘으로 이쁜미소님께 문자를 보내게 되어 여기까지 오게 되었답니다 케일김치 맛있어요 유채나물 느낌도 있구요~ 그럼 고운밤 되세요~^^