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고추장 양을 늘려 만들고, 부드러운 맛을 선호한다면 고춧가루 양을 늘려 만들 수 있습니다. 곰취나물 대신 케일, 양배추, 머위 등 다른 나물을 사용해도 맛있게 즐길 수 있습니다. 쌈밥을 더욱 풍성하게 즐기고 싶다면 다진 멸치, 참치, 새우 등을 넣어...

삶아서 나물로 드시거나 생겉절이로 드실수 있답니다. 사진는 수확시기에 따라 조금씩 다를 수 있으니 참고 하시길 바랍니다. ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 아기열무 아기열무 가격 2키로 택포ㅡ14,000 4키로 택포ㅡ21,000 8키로 택포ㅡ38,000 ㅡ아기열무...

먹기도 하고 즙을내어 주스처럼 마시기도 하며 데쳐서도 먹고 나물처럼 활용하기도 합니다. 그럼 아래에서 케일의 주요 효능과 부작용은 없는지 알아보겠습니다. 케일 효능 해독작용 케일 효능은, 함유하고 있는 베타카로틴과 비타민 C 성분은 체내의 해독...

쌈된장에 쌈싸서 먹으니 케일은 쓴맛보다 단맛이 나고 맛있어요

레몬, 파인애플 곁들이면 쓴맛 줄이고 영양소 증가한다 ◎ 케일은 주로 쌈 채소나 샐러드로 먹는다. 특유의 쓴맛이 있어 사과...수 있다. 케일 위에 양념장을 발라 먹거나 살짝 데쳐서 나물로 먹을 수 있다. 다만 열을 가하면 비타민 등 건강에 좋은...

검색을 해서 케일김치를 담궜답니다 후기글 생각치도 안해서 자세한 과정은 없어요 케일이 넘 싱싱하고 달큰해서 감사한 맘으로 이쁜미소님께 문자를 보내게 되어 여기까지 오게 되었답니다 케일김치 맛있어요 유채나물 느낌도 있구요~ 그럼 고운밤 되세요~^^

쫑이여도 연하네요. 데쳐서 쌈으로 저녘 먹었어요. 내일은 케일김밥 싸고. 냉동으로 보관했다가 쥬스로 . 바빠서 사진이 없네요...데친거 남아서 아침에 김밥 쌌어요. 역시 초록이 나물 들어가니 맛 최고입니다. 쫑이여도 잎이 연해서 부드러워요. 남은거...

です. 취향에 따라 참깨, 아몬드 가루, 깨 등을 뿌려 더욱 고소한 맛을 즐길 수 있습니다. 완성된 청경채 나물 무침 팁 청경채 대신 시금치, 케일 등 다른 잎채소를 사용해도 좋습니다. 양념의 양은 취향에 따라 조절할 수 있습니다. 매운 것을 좋아한다면...

상추 케일 쑥갓 겨자채 등등 레가토님께서 보내주신 싱싱한 쌈채소로 자주 해먹는 <쌈채소무침> 만들었어요. 깨끗이 씻어 물기 뺀 쌈채소를 먹기 좋은 크기로 자르고, 참기름 한숟가락 넣어 코팅 하고요, 고춧가루 갈은 깨, 그리고 미리 만들어두고...