cafe

생 케일이나 당근을 음식으로 이 만큼 먹기는 쉽지 않다. "녹즙은 야채를 분쇄 할 때 섬유질이 잘게 부서져 그 안의 비타민, 미네랄 등이 빠져 나오므로 더 많은 영양소를 섭취할 수 있다. 소화 흡수 율도 야채를 그냥 먹는 것보다 녹즙이 더 높다"고 말...

녹즙의 부작용 설사: 녹즙을 과다하게 섭취하면 설사를 유발할 수 있습니다. 특히, 위가 약한 사람은 주의가 필요합니다. 영양 불균형: 녹즙만으로는 모든 영양소를 충분히 섭취하기 어려울 수 있습니다. 따라서, 녹즙을 섭취하면서도 균형 잡힌 식사를...

놓고 케일과 돗나물을 가꾸며 직접 녹즙 재료를 재배하기도 했다. 지금 돌이켜보면 양방 병원에 의지하지 않고 식이요법을 한 것이 기적을 일으켰다고 생각 한다. 내 주변에도 간암에 걸리고, 위암에 걸린 사람들이 있었다. 그들은 수술도 받고, 오랫동안...

있다. 케일뿐만 아니라 항산화 성분이 풍부한 다른 채소들에도 이 같은 효과를 얻을 수 있을 것으로 추측한다. 짙은 초록 식물...예방하는 작용을 한다. 그런 점에서 채소를 갈아 마시는 녹즙 역시 성인병 예방에 효과가 있을 것으로 기대한다고 말했다...