cafe

놀라운 효능 강력한 항산화 작용: 케일 속 베타카로틴은 활성산소를 제거하여 노화를 방지하고 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다. 뼈 건강 증진: 풍부한 칼슘과 비타민 K는 뼈를 튼튼하게 하고 골다공증 예방에 효과적입니다. 혈압 조절: 칼륨이 풍부하여...

레몬즙을 넣어줍니다. 얼음 넣기: 시원하게 즐기고 싶다면 얼음을 넣고 갈아줍니다. 걸러내기: 좀 더 부드러운 주스를 원한다면...다양한 레시피 활용 다른 과일과 함께: 바나나, 케일, 당근 등 다른 과일이나 채소와 함께 갈아서 다양한 맛을 즐길 수...

귤＋케일＋꿀＋생수☞ 자연 건 강식 생즙 26. 양배추＋사과＋파슬리＋레몬즙＋꿀＋생수☞자연 건강식 생즙 ​ 27. 케일＋사과＋레몬즙＋꿀＋생수☞ 자연 건강식 생즙 ​ 28. 복숭아＋레몬즙＋꿀＋생수☞ 복숭아쉐이크 ​ 29. 키위＋파슬리＋레몬즙＋두유＋꿀...

케일의 효능 과 특성 ※ 폐암, 식도암, 유방암, 방광암, 구강암, 고혈압, 동맥경화, 노화예방, 콜레스테롤저하, 간기능향상, 간...피로회복, 무뇌아 척추이분증 기형아 발생 예방. ※ 케일 1홉에는 사과 470개, 토마토 120개, 바나나 88개, 포도 39...

플라워. 케일. 버섯. 김. 미역. 마늘 등을 식사 때마다 충분히 섭취하고 과일은 당질이 많으므로 하루 1개 정도 먹을 것 <우유>: 매일 1~2컵 정도의 저지방 우유나 무가당 두유를 마실 것 <곡류>: 잡곡밥(보리. 콩. 통밀 등)을 한 끼에 2/3~1공기(140~210g...

당근＋사과~갈아서(믹서기)드시길~!! ※두부 얼어서(보관),요리하며? 두부단백질(UP) ※(콩)두부?여러가지,두부요리 하셨서,드시길~!! ★식물성 단백질(식품)!!최고,식품의사실~!★! ★식품,가공류?(몸속에 독소가 쌓임) 자주,먹지마세요!! [※]------a...

의 효능 암, 당뇨병, 고혈압, 갑상선증, 비만, 아토피, 갱년기장애 등 생활습관병의 대부분의 원인은 잘못된 식생활로 인한 영양 (비타민, 미네랄, 효소)결핍에 있습니다. ​ 특히 효소의 부족은 신체 내 탄수화물과 단백질 및 지방의 흡수를 저해하는데 이...

주스의 효능 면역력 강화: 비타민 A, C가 풍부하여 면역력을 강화하고 감기 예방에 도움이 됩니다. 피부 미용: 항산화 성분이 풍부하여 피부 노화를 방지하고 피부 탄력을 유지하는 데 도움이 됩니다. 소화 촉진: 식이섬유가 풍부하여 소화를 촉진하고...

증가시키는 효능을 한다. 4. 동맥경화 예방 베타카로틴성분이 콜레스테롤이 동맥에 혈전을 형성하는 것을 막아 동맥경화를 예방한다. 5. 눈건강 시력을 유지시켜주고 신체의 저항력을 강화시켜주는 비타민A의 함량이 높고 눈 영양소로 알려진 루테인이...