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케톤체, 케톤식, 케톤산증: 헷갈리는 용어들을 이해하고 건강한 식이요법으로 활용하기 케톤, 케톤식, 케톤체, 케톤산증... 이 용어들은 건강과 식이요법과 관련하여 자주 등장하지만, 혼동하기 쉬운 점이 많습니다. 오늘은 이 용어들을 하게 이해하고...

지중해 기반 케톤식이 요법은 알츠하이머 병을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다… Alzheimer's: Mediterranean-based keto diet may lower risk Emerging evidence suggests that following a Mediterranean-based ketogenic diet may help lower the...

케토제닉 다이어트에는 단점이 없다” ? - “케토 상태가 되면 질 냄새가 바뀐다” ? - “케토제닉 식이요법은 정신 질환을 치료한다” ? - “케톤 음료를 마시면 살이 빠진다” ? - “간헐적 단식을 하면 먹고 싶은 대로 다 먹어도 살찌지 않는다...

하면 케톤이 잘 만들어집니다. 고지방을 위해서 포화지방, 오메가3 등을 활용합니다. 지방이 많은 고기, 치즈, 버터, 계란...주스, 가공식품, 당분이 든 음식을 피합니다. 고지방식이를 한다면 좀 더 기억에 남는 단어로 이름을 붙이는 것도 좋습니다. 예...

잎이 많은 녹색 채소, 계란, 닭고기, 생선 및 베이컨을 포함한 동물성 단백질과 같은 식품을 포함하는 케톤 생성 다이어트의 조합입니다. 케톤식이 요법은 발작을 줄이는 데 효과적인 것으로 나타났지만 엄격한 요구 사항과 제한 사항으로 인해 따르기가...

암 치료의 보조적 요법/케톤식이요법의 실천 방법 【암 치료에 대한 중간사슬 지방 케톤식이요법의 기본】 - 중간사슬 지방 케톤식이요법의 기본은 주식인 탄수화물을 최대한 줄이는 것입니다. - 탄수화물의 1일 섭취량은 40g 이하를 목표로 합니다. - 1회...

암 치료의 케톤 식이 요법(ketogenesis dietotherapy) 암 세포의 대사 이상을 타깃으로 한 치료가 주목을 받고 있다 암 세포가 포도당(글루코오스)을 많이 섭취하는 것은 잘 알려져 있습니다. 암세포가 수를 늘려 가기 위해서는 막대한 에너지의 생산과...

지중해식 케톤식이요법(Ketogenic Mediterranean Diet) (암환자의 지중해식 식사요법) 그림: 지중해 지역에서는 순환기 질환이나 암이 적은 것으로 알려져 있다. 그 이유로는 이 지역 사람들은 올리브 오일을 듬뿍 사용하여 채소·과일·콩류·견과류와...

위해서 식이요법을 대체하였습니다. 그러나 요즘 난치성간질환자의 일부에서 매우 효과적이라는 것이 알려져 케톤식이요법에 관한 관심이 되살아나고 있습니다. 이 식이요법은 지방을 많이 먹이고 탄수화물 및 단백질을 적게 먹여서 케토시스(ketosis)상태...