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피하기:** 매운 음식, 신 음식을 피합니다. - **꿀 섭취:** 꿀은 항균 작용이 있어 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. ### 의학적 치료 - **진통제 및 해열제:** 아세트아미노펜이나 이부프로펜 등을 복용할 수 있습니다. - **항생제:** 세균성 인후염의...

아침부터 왜이렇게 코가..

생강의 매운맛을 내는 진게론과 쇼가올 성분은 장티푸스와 콜레라균 등에 강한 살균작용을 해 감기를 치료하는 데 좋다. 특히 항산화 효과가 뛰어나고 활성산소에 의한 유전자 손상을 막아 암을 예방한다. 알싸한 생강 맛이 부담스럽다면, 레몬과 함께...

홍조 증상이 95%까지 줄어든다. 완전 채식 식단을 지켜 음식을 섭취하면 중등도에서 중증의 안면홍조가 96%, 낮 동안의 안면홍조...조절하고, 술과 카페인 음료 피하는 건 기본 따라서 저지방 완전 채식과 함께 정상 체중을 유지하고 알코올, 카페인, 매운...