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심각한 경우 심혈관 질환, 당뇨병, 뇌졸중 등의 합병증을 유발할 수 있습니다. 이 글에서는 코골이와 수면 무호흡의 원인, 증상, 치료 방법에 대해 자세히 알아보고, 코골이 방지 도구와 수술 치료에 대한 정보도 제공합니다. 또한, 실제 코골이 수면...

출처: 여성시대 JichFwerd

검색 허용 해제 필수 입벌림 방지 해준다는데

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매년 상승세다. 2017년 약 3만1천명에서 2021년에는 연간 10만명을 넘어섰다. 출처 : [써보고서] AI와 베개가 만났다…코골이 방지 베개 '모션필로우' - ZDNet korea [써보고서] AI와 베개가 만났다…코골이 방지 베개 '모션필로우' 대표적인 잠버릇인...

마우스 테이핑, 코골이 방지 정말 효과 있나? 코골이를 막으려고 입에 테이프를 붙이고 자는 이른바 ‘마우스 테이핑’이 화제다. 짧은 동영상을 게재하는 SNS 틱톡에서 5200만 건 이상의 조회 수를 기록하고 있다. 정말 효과가 있을까? 건강에 이상은...

들이쉰 공기가 목 뒷부분 부드러운 조직을 건드려 진동하게 만든다. 잘 때 입으로 숨을 쉬는 게 코골이의 가장 흔한 원인이다. 입 벌림 방지 턱 끈이나 코골이용 마우스피스 등이 도움이 된다. 입을 다물고 자면 숙면을 취하기도 쉬워진다. ◆ 자기 전...