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코골이와 수면무호흡증: 원인과 해결 방법 2024.11.28해당카페글 미리보기
2. 수면 자세 변경 옆으로 누워 자는 것이 도움이 될 수 있습니다. 등을 대고 자는 것은 코골이를 악화시킬 수 있습니다. ### 3. 비강 확장기 사용 비강을 확장시켜 공기 흐름을 개선하는 기구를 사용할 수 있습니다. ### 4. 구강 장치 사용 치과 의사와...
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수면 전문가에 따르면 코골이를 멈추는 방법 2023.07.10해당카페글 미리보기
비강을 열 수 있습니다. 비강 확장기는 알레르기가 있는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 일부 증거에 따르면 비강 확장기는 코골이로 인해 밤에 깨는 횟수를 줄여 주간 졸음을 개선합니다. 코 막힘 감소: 감기나 알레르기가 있는 경우 밤에 가습기를...
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코골이수면무호흡 코골이 방지도구 수술 치료 2024.10.26해당카페글 미리보기
장치: 코 확장기, 구강내 장치 등을 사용하여 기도를 확장하는 방법 CPAP 치료: 압력 호흡기(CPAP)를 사용하여 수면 중 기도를 넓혀주는 방법 외과적인 치료 레이저 수술: 비강, 인후, 구강 등의 기도를 넓히는 레이저 수술 절제 수술: 비중격 비대, 편도...
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코골이 비강확장기? 써보신 줌님 계신가요?! 2022.11.11해당카페글 미리보기
입에 이지숨테이프 붙이고 자서 이제 잘 때 구강호흡은 안하는데 코골이는 그대로더라구요 계속 고는건 아닌데 수면앱 확인해보니까 제법 코골이가 있더라구요 코골이 방지 비강확장기 써보신 줌님 효과있으셨는지 궁금해요!
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코골이 단번에 고치는 코르띠에 (의료기기) 2024.03.07해당카페글 미리보기
초래해 치매 위험을 높인다고 해요!! 코골이 수술이 평균 300만원?! 비싼 돈 쓰지 말고 일단 ""코르띠에"" 써보세요! 타사 비강확장기와 비교 불가 아기들 젖병소재인 POE로 만들어 거부감 제로! 100원짜리 보다 작은 사이즈로 비강 확장에 제격 코골이...
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코골이 어떻게 고쳐? 2021.09.15해당카페글 미리보기
난 여태껏 내 코골이가 심한줄 모르고 살았거든 같이 사는 사람들한테 코골이로 컴플레인 들어본적도 없고 ㅜㅜ 근데 이번 룸메가 내 코골이 때문에 자다가 깨서 날 깨워 시끄럽다고 ㅜㅜ 비강확장기 사서 끼고 자봤는데도 코 골아서 ㅜㅜ 어떻게 해야...
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귀국정리 합니다. 옷부터 책(아이엘츠 교과서) 잡동사니 등 2017.11.17해당카페글 미리보기
한번에 구입시 5유로에요 혹시 LG V10쓰시는분 계신가요? 방탄액정 2유로! (제가 수전증이 심해서ㅠ죄송합니다) 비강 확장기에요 코골이심하신분들 룸메를위해 구매해보세요 저도 코골이때매 집에서 쫒겨난적이 있어서 한국에서 받아 썻습니다ㅠ 10유로...