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위장염 걸렸을 때 좋은 음식 위건강 지키는법 2024.11.30해당카페글 미리보기
않아 힘드시죠. 위장염에 좋은 음식을 섭취하고 올바른 식습관을 유지하면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 위장염에 좋은 음식 양배추: 비타민 U가 풍부해 위 점막을 보호하고 회복시키는 데 효과적입니다. .10000recipe.com 양배추 브로콜리: 양배추...
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독감에 좋은 음식 독감 걸렸을 때 음식 정리 2024.11.29해당카페글 미리보기
독감에 좋은 음식을 섭취할 때 주의할 점 균형 잡힌 식단: 특정 음식만 과도하게 섭취하기보다는 다양한 영양소를 골고루 섭취하는 것이 중요합니다. 충분한 수분 섭취: 따뜻한 물을 자주 마셔 체온을 유지하고 몸속 노폐물을 배출해야 합니다. 기름진...
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담 걸렸을 때 목 담 푸는 법 스트레칭 담약 정리 2024.11.26해당카페글 미리보기
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