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코로나 극복, 면역력에 좋은 음식 5가지 신종 코로나 바이러스가 전세계를 혼돈의 도가니로 만들고 있는 중. 이렇게 바이러스가 기승을 부릴수록 컨디션 관리를 잘해 면역력이 떨어지지 않게 해야한다고 해요. 오늘은 면역력을 높여주는 음식 5가지를 알려...

몸에도 좋은 이유 [기고 - 조영선 작가] 한국교직원공제회 2023.05.11. 16:19640 읽음 이번 어린이날에는 전국적인 비가 왔습니다. 계획되어 있던 야외 활동이 취소되어 너무 아쉬워하는 우리 아들, 딸. 그 마음을 달래기 위한 선택지는 아이들이 평소...

​ 오늘의 포스팅은 우울증 완화에 좋은 음식 초콜릿 우유 알아보기에 대해서 이야기해보겠습니다. 코로나가 장기화되면서 집에만 있는 시간이 길어지고 활동 능력이 떨어져 우울감을 느끼는 분들이 많이 있다고 합니다. 또한 피로, 스트레스 등 다양한 원인...

솜씨가 좋은 아내였는데, 암 치료 과정에서 그 감사함을 다시 한 번 느꼈다고 합니다. 안씨는 애써주는 아내를 위해 ‘살아야 한다’ ‘힘든 과정도 결국엔 끝난다’는 생각으로 무조건 열심히 먹었습니다. ​ 방사선 치료 합병증으로 폐에 흉수가 찼습니다...

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전쟁에 "좋은 사람들"이 있다는 것을 증명합니다. (Re Hainted Vol. II 페이지 39-40) 우리는 모두가 The Republic for the United States of America 웹사이트에 접속하여 공화국을 복원하고 트럼프 대통령이 권력을 국민에게 돌려줄 수 있도록 돕도록...

결코 좋은 대답 못 듣는 다는 철칙이 있다 밥 먹으라고 하면 “아. 알았어요. 아 알았다니까요” 결코 내가 원하는 답은 들을 수 없다 “밥 차려놨어 엄마 다녀 올께.” 목 끝까지 올라오는 ‘공부도 좀 해 핸드폰만 하지 말고’ 라는 말은 차마 못하고...

못한다. 코로나 역시 마찬가지다. 햇볕에는 5분을 견디지 못한다. 물은 겸손함의 대명사다. 낮은 곳으로만 낮은 곳으로만 흐른다. 그리고 마침내 대해에 이른다. 동양의 성자라고 일컫는 노자는 “최고의 선은 물처럼 되는 것이다” 라는 뜻의 상선약수...

씩씩하게 극복하고 말리라.’하는 다짐을 하면서 씩씩하게 언덕을 가로질러 스카이 윌 입구까지 다가갔는데....... 아뿔싸!!!!!! 운행 정지란다. '아니 여기까지 죽어라 언덕길을 올라왔는데 왜 하필?' 바람 때문에 운행을 할 수 없단다. '아니, 이 섬에...