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하도 코 심하게 골고, 코로 숨쉬는걸 하기 위해 비강확장기에, 입에 붙이는 테입까지 붙이고 잠 ㅋㅋ 후기 말하자면 아직 불편한거 전혀 없고 코 절대 안골아요 ㅎㅎ 붙이기전에 립밤 바르고 자야 일어나서 땔때 덜 아프고 덜 건조하네영 나름 쓸만한듯...

​입을 막으면 숙면을? 수면 입 테이프의 모든 것 입을 막으면 숙면을? 수면 입 테이프의 모든 것 ©Shutterstock 너무 입이 건조하거나 인후염, 입냄새 때문에 잠에서 깬 적이 있다면? 이것은 자는 동안 입으로 숨을 쉬기 때문일 수 있다. 구강 호흡은...

효과 짱이다 항상 자고 일어나면 입건조했는데 붙이고 자니까 건조한거 사라졌어

호흡 ​ 코로 숨을 깊게 들이쉰다. 빛이 몸속을 가득 채워 ‘화’에 와닿을 만큼 깊이 들어온다. 따사로운 햇볕이 파도를 잠재우듯 당신과 함께하고 있는 빛이 화가 난 감정을 정화한다. 입을 작게 벌린 후 입으로 천천히 숨을 내쉰다. 숨이 완전히 빠져나갈...