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■■코르티솔(Cortisol) 호르몬에 의한 턱떨림 흥분 2023.11.26해당카페글 미리보기
코르티솔 호르몬 - 턱떨림 흥분 코르티솔(Cortisol)은 부신 피질에서 분비되는 호르몬이에요. 뇌하수체의 부신피질자극호르몬(ACTH)에 의해 조절되요. 체내 혈당 생성, 기초 대사 유지, 지방 합성 억제, 항염증 작용, 항알레르기 작용 및 스트레스에 대응...
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호르몬 균혱이 깨졌다는 신체 신호5 2024.06.11해당카페글 미리보기
남성호르몬은 피지가 과도하게 분비되도록 만들어 이것이 모공에 쌓여 여드름을 발생시킨다. 3. 기억력 감퇴 스트레스 호르몬으로 불리는 코르티솔이 과도하게 분비되면 뇌의 일부 신경조직에 영향을 주어 기억력에 부정적인 영향을 미칠 수 있다...
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이유없이 피곤하고 건망증…내 몸 ‘이 호르몬’ 수치 때문? 2024.04.14해당카페글 미리보기
이유없이 피곤하고 건망증…내 몸 ‘이 호르몬’ 수치 때문? 코르티솔 수치 계속 높으면 건강 해쳐...식습관 개선 등 일상 속 노력 필요 계속 피곤하고 건망증이 심해졌다면 코르티솔 수치가 높은 것이 원인일 수 있다. [사진=클립아트코리아]이유 모를...
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나날이 두둑해지는 뱃살…알고 보니 호르몬 때문? 2024.03.21해당카페글 미리보기
지는 뱃살…알고 보니 호르몬 때문? 스트레스 호르몬, 복부에 지방 쌓이게 해 복부에 위치한 내장지방은 스트레스 호르몬인 코르티솔을 대량 생산해, 복부지방이 더욱 많이 쌓이도록 만든다. [사진= 게티이미지뱅크] 나이 들수록 뱃살이 두둑해지면서 유독...
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PTSD 외상후 스트레스 장애 : 스트레스 호르몬 [코르티솔] 2022.11.30해당카페글 미리보기
하는 염려를 하게 되어 병원에서 신체적 검사를 받게되는데 특별한 소견을 못 받는 경우가 많습니다. PTSD 같은 스트레스 호르몬[ 코르티솔 ] 이 증가하여, 신체적 이나 정신적인 영향이 나타난다면, 근본적인 스트레스에 관련해 관리를 해줄필요가...
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갑자기 상체에 불어난 살, 비만 아닌 호르몬 때문? 2023.12.31해당카페글 미리보기
몸 중심부 위주로 살 찌는 ‘쿠싱증후군’ 쿠싱증후군은 부신 호르몬 문제로 발생하는 질환 중 하나다. 우리 몸이 장기간 코르티솔 호르몬을 너무 많이 만들면 나타나는 증후으로, 원인이 되는 기관과는 상관없이 코르티솔이 과다 생성되는 질환을 통칭...
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스트레스 호르몬 코르티솔(Cortisol)이란?과다분비 및 부족 증상과 관리 2022.09.12해당카페글 미리보기
이란? 과다분비 및 부족 증상과 관리 각박한 현대사회에서 스트레스가 만성화되면서 방송이나 신문에서 코르티솔(Cortisol)이라는 호르몬이 자주 언급되는 것을 볼 수 있는데요. 코르티솔은 스트레스 호르몬으로 널리 알려져 있지만, 우리의 몸 전반에...
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분주한 일상에서 벗어나서 느릿느릿 걸으면 몸도 건강해지겠지요. 의학적으로는 뇌에서 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 떨어지고 2023.06.25해당카페글 미리보기
분주한 일상에서 벗어나서 느릿느릿 걸으면 몸도 건강해지겠지요. 의학적으로는 뇌에서 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 떨어지고 행복 호르몬인 도파민, 엔드로핀 등이 분비된다고 합니다. 숲이나 둔치에서 반듯이 걸으면 머리가 맑아지고, 사고가...
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호르몬 전쟁- Hormone War 2024.03.08해당카페글 미리보기
자폐증 개선: 사회성을 높이며 타인에 대한 공포감을 줄임. 수면의 질 향상: 전문가들은 “옥시토신은 스트레스 호르몬으로 불리는 ‘코르티솔’에 대응함으로써 진정효과를 가져오고 “평온하고 사랑스런 감정은 잠을 잘 들게 한다고 합니다. 자신감 회복...
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생활과 건강 8 - 문제는 호르몬이야!!! 2023.07.11해당카페글 미리보기
좋겠습니다. 만약 내 몸이 분비하는 호르몬의 수치는 혈액검사로 확인 가능합니다. 운동은 글루카곤, 코르티솔, 성장호르몬, 티록신호르몬 등 분비를 촉진하여 포도당 대사를 조절하고, 코르티솔, 에프네프린/노르에프네프린, 성장호르몬 분비를 촉진하여...