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[보부]2월 22일 비가 그치고 흐림 황사콤보 2015.02.22해당카페글 미리보기
1.미니약과 2개 + 에스프레소. 집사람 깨워서 운동 갈까 하다. 곤하게 자는 집사람을 깨울수가 없어서 집안일좀 미리 다 해주고 설겆이 외 기타 아들녀석 잠자는거 괴롭히기 집에서 운동. 아르테미스 버피는 어제 좀 했다고 익숙해지는중. 익숙해지면 잘할...
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Baltoro Glacier & K2 BC Trekking 보고서 2011.07.22해당카페글 미리보기
후 COSTCO로 가서 트레킹 중 간식 거리 구매 ☀ 트래킹 중 읽을거리로 ‘노자 평전’을 선택 ☀ 2007년7월14일 토요일 8시 사당전철역에서 유성삼씨 만나 K2와 곤도고라 패스의 선 행기를 넘겨받고 정독, 발토로 빙하 트레킹 코스 지도 복사 16 시 30...
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샤니 미니약과 2010.01.17해당카페글 미리보기
♣ 주문은 주문게시판으로~^ㅡ^ (주문서작성후 입금하시면 주문이 완료됩니다) ※가격은 코스트코 가격에 따라 변동될수 있으며 그에 따른 차액 또는 추가금이 발생할수 있습니다.
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[보부]1월17일.. 화. 어깨.운동. 2012.01.17해당카페글 미리보기
1개. 블랙커피. 간식:콩통조림.. 점심:운동후 파리바게트에서 샌드위치 4조각중 3조각. 간식:콩통조림. 저녁:코스트코 장보러 갔다가 미니약과 30개쯤.. 모나코 비스무리 10개쯤.. 간식:귤.. 미니호빵 1..집에와서 콩통조림. 운동: 5분할중 어깨 운동 강도...
![[보부]2월 22일 비가 그치고 흐림 황사콤보 이미지](https://search1.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/34uOY2uVKMY)
